×

Mai mult timp pentru tine? Incearca aceasta metoda simpla pentru a evada dintr-o zi incarcata

Mai mult timp pentru tine? Incearca aceasta metoda simpla pentru a evada dintr-o zi incarcata

15 Mar 2016 14:30 | Articole | 2158 Vizualizari
Secretul nostru pentru a gasi timp "pentru tine" intr-o zi incarcata? Incearca asta: 2 minute de respiratie profunda. Ca femei, de foarte multe ori ne consumam energia pentru a satisface nev...
Vezi detalii
Manifest 2015: Traieste cel mai bun si mai productiv an de pana acum

Manifest 2015: Traieste cel mai bun si mai productiv an de pana acum

15 Mar 2016 14:29 | Articole | 2010 Vizualizari
In sfarsit 2015 este aici. Iar la fiecare inceput de an ne propunem diverse rezolutii, profesionale sau personale. Insa, articolul acesta este despre altceva, este un manifest al noului an, in care, m...
Vezi detalii
Devii ceea ce gandesti, ce simti atragi, ce iti imaginezi creezi. Aplica Legea Atractiei pentru o viata mai fericita!

Devii ceea ce gandesti, ce simti atragi, ce iti imaginezi creezi. Aplica Legea Atractiei pentru o viata mai fericita!

15 Mar 2016 14:26 | Articole | 11422 Vizualizari
Sunt 100% responsabil pentru viata mea. Tot ceea ce experimentez este o reflectie a mea. Atrag binele, raul si gandurile indiferente prin intermediul gandurilor pozitive sau negative din subconstient...
Vezi detalii
Cum atragi bunastarea incluzand cele 5 elemente Feng Shui in locuinta ta

Cum atragi bunastarea incluzand cele 5 elemente Feng Shui in locuinta ta

15 Mar 2016 14:25 | Articole | 5462 Vizualizari
Echilibrul este cheia in orice - desi, ti se poate parea o afirmatie destul de indrazneata, probabil ca ai observat ca dezechilibrul aduce rezultate negative, iar echilibrul le aduce pe cele pozi...
Vezi detalii
Traieste sanatos: materiale naturale pe care trebuie sa folosesti in locuinta ta

Traieste sanatos: materiale naturale pe care trebuie sa folosesti in locuinta ta

15 Mar 2016 14:25 | Articole | 3560 Vizualizari
A trai natural si sanatos este un stil din ce in ce mai apreciat. Produsele naturale protejeaza mediul ambient si clima - fie si doar din acest motiv ar trebui sa preferi folosirea materialelor natura...
Vezi detalii
10 Metode simple de a te misca fara sa mergi la sala

10 Metode simple de a te misca fara sa mergi la sala

15 Mar 2016 14:24 | Articole | 2355 Vizualizari
A exersa nu inseamna altceva decat sa te misti ca sa fii sanatos. Fireste, unele exercitii sunt mai bune decat altele, iar diferitele tipuri de miscari au diferite influente asupra corpului. Insa, cee...
Vezi detalii
Top cele mai prietenoase legume si fructe pentru copii

Top cele mai prietenoase legume si fructe pentru copii

15 Mar 2016 14:23 | Articole | 2182 Vizualizari
Iti doresti sa-i determini pe copiii tai sa consume mai multe legume si fructe? Atunci noi am facut o lista cu cele mai prietenoase legume si fructe pentru ei. Indiferent daca le incluzi intr-un smoot...
Vezi detalii
10 Sfaturi pentru a fi in forma in aceasta vara

10 Sfaturi pentru a fi in forma in aceasta vara

15 Mar 2016 14:23 | Articole | 2528 Vizualizari
Vara este momentul perfect pentru a ne schimba obiceiurile de sanatate si frumusete. Este important sa ne pastram mintea si trupul in cele mai bune conditii. Asa ca, haide sa profitam de aceste 10 sfa...
Vezi detalii
Cura de detoxifiere in 5 pasi simpli

Cura de detoxifiere in 5 pasi simpli

15 Mar 2016 14:22 | Articole | 1759 Vizualizari
Aceasta cura de detoxifiere, care permite in mod special eliminarea reziduurilor alimentare nedigerate care nu s-au depus in intestine, si astfel curatarea organismului, consta pur si simplu din evita...
Vezi detalii
De ce ar trebui sa bem apa calda cu lamaie dimineata?

De ce ar trebui sa bem apa calda cu lamaie dimineata?

15 Mar 2016 14:21 | Articole | 2379 Vizualizari
Sa ne incepem ziua cu o cana cu apa calduta cu lamaie, se pare ca este cel mai sanatos lucru pe care il putem face pt organism! Aceasta, se pare ca este una din cele mai vechi practici Ayurvedice. Iat...
Vezi detalii

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente