×

Beneficiile unei alimentatii curate, „fara bazaconii”, de la Frufru

15 Mar 2016 14:31 | Mental Coaching | 2271 Vizualizari
Beneficiile unei alimentatii curate, „fara bazaconii”, de la Frufru

Cate sunt beneficiile unei alimentatii curate? Muuulte! Care sunt acestea? Ca sa enumar numai cateva... o alimentatie curata, bazata pe consumul de alimente „fara bazaconii”, cum ar spune prietenii nostri de la frufru, ne ofera o sanatate interioara, care, bineinteles, se vede in exterior:

  • o piele curata si luminoasa;
  • un par puternic si stralucitor;
  • scaderea in greutate;
  • bunastare mentala;
  • un somn mai linistit ;
  • energie crescuta pe tot parcursul zilei.

Cum facem sa avem o alimentatie curata? Pai, in primul rand, ne „curatam” camara si frigiderul de toate alimentele procesate, artificiale sau care contin aditivi chimici si tot asa. Pentru ca apoi sa ne aprovizionam cu unele sanatoase, din care sa gatim. Iar daca nu avem mereu timp sa gatim, ne asiguram ca avem la indemana cei mai naturali si sanatosi furnizori posibili. Precum frufru. Fresh. Natural. Yummy. Mancare buna, fara bazaconii, gatita ca acasa.

Ne-am indragostit de macarea frufru pentru ca folosesc numai ingrediente naturale, luate direct din natura, pentru ca sunt prietenosi cu „organismul mic (al tau) si cu cel mare (al planeteil)” si ca alaturi de ei ne bucuram simplu, sincer si des. Intregul concept este foooarte simpatic!

A, si trebuie sa spun ca baietelul meu adora supa lor de rosii. :) Iar eu sunt innebunita dupa orezul cu lapte si scortisoara.

In plus, aproape toti din birou ne comandam zilnic mancarea FRUFRU. Suntem si norocosi sa ne aflam langa centrul Metropolis, unde in Mega Image au un raft plin cu toate bunatatile FruFru.

Cum se face mancarea frufru?

Daca ti-e pofta de supe si salate proaspete, paste 100% din grau dur, deserturi inocente sau smoothie-uri delicioase le gasesti pe toate la frufru.

Iar daca vrei sa faci „primul pas catre un detox fara bazaconii” sau vrei sa „detoxifici in mod delicios kilogramele  in plus”, atunci urmeaza unul dintre cele 2 programe de detox cu salate si sucuri. Afla mai multe AICI.

***

Esti gata sa vezi pe pielea ta (la propriu) cum e sa ai o alimentatie curata? :)

 

 

Daca ti-a placut ce ai citit, distribuie si prietenilor!


Vrei sa fii la curent cu tot ce inseamna viata frumoasa si linistita?
Vrei sa cresti un copil puternic, intr-o familie sanatoasa?
Aboneaza-te la newsletter si vei fi informat!
Primesti GRATUIT eBook-ul:
"10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

S-ar putea sa iti placa si