×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Cum poate fi influentata starea de bine a unui copil prin modificarea posturii corpului?
06 Mar 2018 08:24 | Articole
Poate postura corpului nostru sa ne afecteze starea de spirit, emotiile si capacitatea de a actiona? Sigur ca da si probabil ca ati simtit asta de foarte multe ori. V-as propune astazi cateva exercitii care au legatura atat cu activitatea fizica (poz...
Antreneaza-ti cei 6 “muschi” ai fitness-ului spiritual pentru a te simti mai fericita, mai energica si mai echilibrata
25 Jul 2017 09:58 | Articole
Multe dintre noi stim cum sa ne mentinem corpul in forma. Dar stim sa avem grija si de minte?Asa cum avem un nivel pentru fitness-ul fizic, la fel avem un nivel si pentru fitness-ul spiritual – iar acesta din urma influenteaza cat de fericite, ener...
Ce ma motiveaza sa fac (aproape) tot ceea ce-mi propun?
24 Aug 2016 09:58 | Articole
Intr-o zi ma intreba cineva cum reusesc sa ma duc la sala aproape in fiecare zi, adica sa ma tin de program. Ce ma motiveaza?Se pare ca toate lucrurile pe care ni le propunem, fie ca este vorba despre a ne mentine in forma (de cate ori nu ti-ai spus ...
Cum sa-ti asculti copilul, ca si el la randul lui sa te asculte pe tine
09 May 2017 09:00 | Articole
Scriam zilele trecute despre cum copiii nu sunt proprietatea noastra – nu sunt ai nostri sa-i pastram, ci sa-i invatam sa zboare singuri. Da, suntem diferiti si fiecare are experientele lui in viata. Cu totii avem atatea de invatat. Sa fii om nu es...
Hotpod Yoga: Am fost acolo, recomandam cu drag :)
02 Oct 2015 16:12 | Articole
Sustinem si iubim tot ce inseamna sanatate si echilibru trup-minte-spirit! Si daca despre conceptul Hotpod Yoga v-am vorbit inca de sapatamanile trecute, lansarea oficiala in Romania (Bucuresti) a avut loc vineri 6 februarie. Si cum nu se putea sa ra...
Cum sa-ti imbunatatesti nivelul de energie?
03 Sep 2021 13:06 | Articole
Mai mult ca sigur ti s-a intamplat sa ai toata motivatia din lume insa sa-ti lipseasca energia pentru a face ce ti-ai propus. Mai mult ca sigur ai plecat la antrenament plin de entuziasm insa ai constatat ca nu poti duce pana la capat antrenamentul d...