×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Sa renunte sau nu la sport? Cand sa-l lasi s-o faca si cand nu
19 Mar 2019 07:24 | Articole
Pana la varsta de 13 ani 70% dintre copii renunta la sportul organizat.Desi noi am trecut de pragul varstei din studiile acestea, pentru mine, cel putin, daca TH se gandeste vreodata sa renunte la sportul de performanta, sunt alaturi de el si il sust...
Tinerii sportivi si social media
25 Sep 2019 11:16 | Articole
Subiectul "social media" este discutat si para-discutat, luat pe toate partile, insa un lucru este cert: petrecem foarte mult timp pe retelele de socializare si mai ales tinerii care deja se confunda cu imaginea creata acolo. N-am spus n...
Beneficiile MAGNEZIULUI – de la performanta sportiva si pana la atenuarea durerilor de cap
27 Nov 2017 10:52 | Articole
Ce este magneziul? Totul despre magneziu Magneziul este un mineral esential si unul dintre principalii electroliti ai organismului nostru. Este considerat un mineral vital pentru peste 300 de reactii biochimice care reglementeaza sanatate...
Cum scapi de gandurile negative in 4 pasi
17 Sep 2021 15:04 | Articole
La fel cum iti faci curat in casa sau in dulap, la fel cum iti cureti echipamentul dupa un antrenament sau competitie si la fel cum iti cureti corpul zi de zi, trebuie sa-si cureti si mintea de gandurile negative. Acesti 4 pasi te vor ajuta sa tra...
9 lucruri pe care sportivii cu mental puternic NU le fac
18 Apr 2022 13:20 | Articole
Evident ca atunci cand te antrenezi mental, inveti sa faci anumite lucruri si sa gandesti intr-un anume fel, asa incat sa poti sa fii un sportiv puternic mental, sa poti sa imbratisezi schimbarea, sa poti sa iesi din zona de confort, sa poti sa infru...
SERIA 10 SFATURI PT PARINTII DE COPIL SPORTIV - #10 GHIDEZA-L SA VADA TABLOUL MAI MARE
04 Sep 2023 09:34 | Articole
Seria 10 Sfaturi pentru Parintii de Copil Sportiv se incheie cu Sfatul 10 - GHIDEAZA-L SA VADA TABLOUL MAI MARE După ce ai stabilit o bună relație de comunicare cu sportivul adolescent, poți să-l ajuti să ajungă la următorul nivel al mentali...