Toate Articolele | Claudia Nicolae

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist

06 Jul 2022 10:20 | Mental Coaching | 3650 Vizualizari

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist...

Vezi detalii

Calmeaza-ti corpul si mintea - Tehnici de relaxare – Mindfulness si respiratie

14 Jun 2022 13:35 | Produse | 1196 Vizualizari

In acest curs vei afla despre cum, pentru a-ti construi increderea trebuie sa ai atat corpul cat si mintea pregatite. Te voi invata tehnici recunoscute si demonstrate stiintific ca te vor ajuta sa-ti ...

Calmeaza-ti corpul si mintea - Tehnici de relaxare – Mindfulness si respiratie

Cumpara | Pret: 30 Lei

Vezi detalii

Il compari pe tanarul tau sportiv de acasa cu alti sportivi?

10 Jun 2022 09:51 | Mental Coaching | 3016 Vizualizari

"Fiul meu trece prin incercari grele atunci cand joaca baschet. Atentia lui este mereu pe ce fac ceilalti - fie ca sunt colegii de echipa fie ca sunt adversarii. Cum as putea sa-l ajut sa joace c...

Vezi detalii

10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie

05 May 2022 14:21 | Produse | 4707 Vizualizari

Majoritatea sportivilor de performanta experimenteaza ceea ce noi numim nervozitate pozitiva inaintea unui meci – entuziasmul dinaintea inceperii unei competitii. ...

10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie

Cumpara | Pret: 30 Lei

Vezi detalii

Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?

05 May 2022 13:13 | Mental Coaching | 3112 Vizualizari

Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?...

Vezi detalii

Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat si depasit de situatie (athletic burnout)?

05 May 2022 12:44 | Mental Coaching | 1801 Vizualizari

Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat sau depasit de situatie? Cum descoperi ceea ce se numeste ...

Vezi detalii

10 Exercitii de Mindfulness pentru cresterea increderii la tinerii sportivi

02 May 2022 11:28 | Produse | 1465 Vizualizari

Ce sa-l intreb? Oare cum se simte? Ce ar trebui sa fac sau sa zic in aceste momente? Cum as putea sa-l ajut? Cum sa deschid discutia cu el?...

10 Exercitii de Mindfulness

Cumpara | Pret: 30 Lei

Vezi detalii

9 lucruri pe care sportivii cu mental puternic NU le fac

18 Apr 2022 13:20 | Mental Coaching | 3705 Vizualizari

Evident ca atunci cand te antrenezi mental, inveti sa faci anumite lucruri si sa gandesti intr-un anume fel, asa incat sa poti sa fii un sportiv puternic mental, sa poti sa imbratisezi schimbarea, sa ...

Vezi detalii

TO DO list pentru parintii de copii sportivi de performanta

15 Mar 2022 10:57 | Mental Coaching | 4546 Vizualizari

Dragi parinti, Doriti sa-i ajutati pe copiii sportivi sa performeze cu incredere in competitii sau in meciuri? Doriti ca ei sa mearga cu placere la competitiile sportive si fara emotii sau stres? ...

Vezi detalii

De ce este increderea atat de importanta in sport?

01 Mar 2022 12:54 | Mental Coaching | 4082 Vizualizari

De ce este increderea atat de importanta in sport? Raspunsul scurt si la obiect ar fi: fara incredere, copiii nu-si vor putea atinge adevaratul potential. Unii copii au incredere pentru ca se nasc ...

Vezi detalii