Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

Afla care sunt puterile tale ca sportiv si fa-le si mai puternice!

04 Jan 2022 10:01 | Mental Coaching | 3776 Vizualizari

Toata lumea se naste cu anumite puteri, cu anumite calitati. Nimeni nu le primeste pe toate, dar cu siguranta toti primim si avem ceva calitati. Unele persoane sunt inalte si pot vedea peste t...

Vezi detalii

3 provocari pentru noul an! Vrei sa fii un sportiv organizat si pregatit?

29 Dec 2021 11:31 | Mental Coaching | 1203 Vizualizari

Este foarte usor sa stai pe locul pasagerului. Este foarte usor sa te trezesti dimineata si sa lasi viata sa se intample, fara sa intervii nici macar un pic. Daca vei lasa viata sa se intample, sa nu ...

Vezi detalii

Greseala Mentala Sportivi - Sa te focusezi pe castig sau rezultat - Exercitiu de rezolvare a situatiei

23 Dec 2021 11:24 | Mental Coaching | 2951 Vizualizari

In timpul unei competitii este destul de usor sa fii prins in capcana scorului si a gandului ca trebuie sa castigi. Este minunat sa fii competitiv! Nu discutam aici despre a nu ne interesa rezultatul ...

Vezi detalii

6 recomandari de pregatire daca te antrenezi afara iarna

17 Dec 2021 11:01 | Mental Coaching | 2092 Vizualizari

Daca ai de gand sa continui pregatirea fizica afara, pe timp de iarna, acest articol este pentru tine. In primul rand vreau sa-ti spun ca este perfect daca vei continua sa te antrenezi afara p...

Vezi detalii

5 sfaturi pentru parintii de copii sportivi

10 Dec 2021 14:46 | Mental Coaching | 2352 Vizualizari

In viata unui sportiv de performanta exista intotdeauna o echipa de oameni, mai mica sau mai mare, care ajuta la parcursul sportivului, in drumul sau catre intalta performanta. Echipa este formata de ...

Vezi detalii

13 Pasi pentru a fi un sportiv antrenabil

03 Dec 2021 10:58 | Mental Coaching | 3604 Vizualizari

Pentru un sportiv de performanta, relatia cu antrenorul este definitorie. Pentru un antrenor, un sportiv antrenabil este tot ce isi poate dori. Relatia dintre antrenor si sportiv trebuie sa fie una ba...

Vezi detalii

Cum ajungi sa performezi In The Zone?

16 Nov 2021 12:53 | Mental Coaching | 3203 Vizualizari

Cred ca, mai multi dintre voi ati auzit de starea "in the zone", de sportivii mari care ating inalta performanta intrand "in the zone". The Zone nu se refera la vreo dieta speci...

Vezi detalii

Ce este GRIT in sportul de performanta si cum sa ti-l formezi?

09 Nov 2021 13:58 | Mental Coaching | 2955 Vizualizari

STIATI CA? ... Cercetatorii spun ca "talentul" NU este cel mai important indicator al succesului in sport? Ei spun ca GRIT este mult mai important decat talentul. GRIT este curajul si put...

Vezi detalii

Greseala Mentala Sportivi - Ce spun ceilalti despre mine + Exercitiu pt rezolvarea situatiei

20 Oct 2021 11:24 | Mental Coaching | 2669 Vizualizari

In acest articol vom vorbi despre o greseala mentala des intalnita la sportivi. O vom analiza si vom invata cateva tehnici mentale asa incat sa nu mai facem aceasta greseala. Una dintre greselile m...

Vezi detalii

Fii pozitiv! Devii ceea ce gandesti!

11 Oct 2021 10:52 | Mental Coaching | 4684 Vizualizari

Din toate studiile pe care le-am citit si dintre toti sportivii pe care i-am urmarit de-a lungul timpului s-a demonstrat ca cei care au iesit "castigatori" in cursa pentru performa...

Vezi detalii

Mental Coaching

Afla care sunt puterile tale ca sportiv si fa-le si mai puternice!

3 provocari pentru noul an! Vrei sa fii un sportiv organizat si pregatit?

Greseala Mentala Sportivi - Sa te focusezi pe castig sau rezultat - Exercitiu de rezolvare a situatiei

6 recomandari de pregatire daca te antrenezi afara iarna

5 sfaturi pentru parintii de copii sportivi

13 Pasi pentru a fi un sportiv antrenabil

Cum ajungi sa performezi In The Zone?

Ce este GRIT in sportul de performanta si cum sa ti-l formezi?

Greseala Mentala Sportivi - Ce spun ceilalti despre mine + Exercitiu pt rezolvarea situatiei

Fii pozitiv! Devii ceea ce gandesti!

Despre mine

Articole recente