Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

Cum iti determini copilul sa faca mai multa miscare?

24 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 62 Vizualizari

Cred ca inactivitatea pe care multi copii din ziua de azi o au este un motiv de ingrijorare pentru multi dintre parinti. Asa ca, am facut din promovarea beneficiilor sportului si activitatilor fizice ...

Lasa-l, ca e mic si el!

20 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 184 Vizualizari

Formarea ca si OM incepe inca de cand esti mic. Cel putin asa consider eu. Altfel de ce am mai vorbi toti despre "cei 7 ani de acasa". Ei bine, daca este asa, atunci de ce aud foarte des:...

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 214 Vizualizari

Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele principale in drumul catre succes in sport. Degeaba ai talen...

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

07 May 2019 10:17 | Mental Coaching | 72 Vizualizari

„SERVESTE ASTA MAI INTAI NEVOILE COPIILOR SPORTIVI?” Iata o intrebare simpla pe care ar trebui sa si-o puna fiecare persoana implicata in sportul de tineret (parintii, antrenorii, ofici...

Sa dezvoltam o generatie de luptatori, nu castigatori

16 Apr 2019 08:39 | Mental Coaching | 443 Vizualizari

Cea mai mare problema nu este ca generatia asta primeste prea multe trofee de participare. Adevarata noastra problema este aceea ca avem o generatie careia ii pasa doar de trofee.Am pierdut din vedere...

De cat de mult exercitiu fizic au cu adevarat nevoie copiii?

09 Apr 2019 08:26 | News ~ Lifestyle ~ Mental Coaching | 630 Vizualizari

Ma uit in jurul meu si imi dau seama ca nu ne gandim la cat de mult se misca copiii nostri, desi probabil ca ar trebui s-o facem mai des. Mai multa miscare inseamna un somn mai bun si o stare de bine,...

Remedii florale originale Bach: echilibreaza-ti emotiile cu ajutorul puterii vindecatoare a florilor!

03 Apr 2019 07:53 | Mental Coaching ~ Lifestyle ~ Goodies | 3468 Vizualizari

Uneori, mentinerea echilibrului corp-minte devine cu adevarat complicata, in special in momente de stres maxim. Multe dintre disconforturile si tensiunile, atat fizice, cat si psihologice, apar ca o c...

Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?

29 Mar 2019 08:05 | Mental Coaching | 1835 Vizualizari

„Oare de unde ne-a venit ideea asta cum ca pentru a-l face pe un copil sa se comporte mai bine, mai intai trebuie sa-l facem sa se simta prost?” – Jane NelsonDiscutam acum ceva timp cu un parint...

Rasuceste-te si pregateste-ti corpul pentru un nou inceput (beneficiile “rasucirilor” din yoga pentru sanatatea corpului si spiritului tau)

25 Mar 2019 08:44 | Lifestyle ~ Mental Coaching | 898 Vizualizari

Imi era dor sa scriu despre yoga, si nu cred ca este vreun moment mai potrivit s-o fac decat acum la inceput de primavara cand, odata ce intram intr-un nou sezon, este timpul perfect pentru a schimba ...

Sa renunte sau nu la sport? Cand sa-l lasi s-o faca si cand nu

19 Mar 2019 07:24 | Mental Coaching | 974 Vizualizari

Pana la varsta de 13 ani 70% dintre copii renunta la sportul organizat.Desi noi am trecut de pragul varstei din studiile acestea, pentru mine, cel putin, daca TH se gandeste vreodata sa renunte la spo...