Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

18 Jul 2019 00:00 | Mental Coaching | 0 Vizualizari

Stim cu totii ca inainte de un eveniment important de obicei avem emotii, indiferent ca suntem copii sau adulti. Mai cu seama daca ai o competitie importanta. Personal, si dupa 15 ani de iesit...

4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

03 Jul 2019 09:34 | Mental Coaching | 1218 Vizualizari

Am observat ca problema comuna a parintilor de tineri sportivi este ca ai lor tineri atleti isi pierd increderea in ei si motivatia. Si eu ma confrunt cu aceasta problema din cand in cand deoarec...

Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

24 Jun 2019 11:48 | Mental Coaching | 1643 Vizualizari

La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze ...

Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

19 Jun 2019 00:00 | Mental Coaching | 1223 Vizualizari

Acum ceva vreme am citit pe blogul lui Alex Zamfir un articol foarte interesant, ca de altfel toate celelalte articole, despre "expresii pe care le-am auzit noi, dar pe care copilul tau nu ar tre...

Jucatorul "de antrenament" - cum sa depasesti emotia meciului important

07 Jun 2019 10:06 | Mental Coaching | 1601 Vizualizari

Nu-i asa ca ai vrea ca schemele alea misto pe care le faci la antrenament sa-ti iasa si in meciul din campionat sau in competitia importanta de saptamana viitoare? Sunt convinsa ca da! Din pacate n...

3 pasi simpli prin care un antrenor poate integra practicile mentale in antrenamentele zilnice ale echipei

28 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 625 Vizualizari

De ce un antrenor nu include practicile de tehnica mentala in antrenementele fizice de la echipa? Deoarece considera ca acest lucru trebuie facut de un psiholog sau un mental coach, sau poate ca pa...

Cum iti determini copilul sa faca mai multa miscare?

24 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 131 Vizualizari

Cred ca inactivitatea pe care multi copii din ziua de azi o au este un motiv de ingrijorare pentru multi dintre parinti. Asa ca, am facut din promovarea beneficiilor sportului si activitatilor fizice ...

Lasa-l, ca e mic si el!

20 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 1283 Vizualizari

Formarea ca si OM incepe inca de cand esti mic. Cel putin asa consider eu. Altfel de ce am mai vorbi toti despre "cei 7 ani de acasa". Ei bine, daca este asa, atunci de ce aud foarte des:...

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 277 Vizualizari

Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele principale in drumul catre succes in sport. Degeaba ai talen...

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

07 May 2019 10:17 | Mental Coaching | 104 Vizualizari

„SERVESTE ASTA MAI INTAI NEVOILE COPIILOR SPORTIVI?” Iata o intrebare simpla pe care ar trebui sa si-o puna fiecare persoana implicata in sportul de tineret (parintii, antrenorii, ofici...

Mental Coaching