×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Cat de mult ar trebui sa se implice un parinte in sportul practicat de copilul sau?
02 Nov 2018 08:55 | Articole
Incercarea de a gasi echilibrul perfect intre a impinge de la spate copilul sau a-l incuraja si a sta pe margine, tinandu-ne gura inchisa, asta da, este o problema cu care noi, parintii copiilor sportivi, ne confruntam tot timpul. Unii experti spu...
E momentul perfect pentru schimbare! Stabileste-ti noi rezolutii sportive pentru urmatorul sezon!
19 Dec 2019 10:58 | Articole
In timp ce in aceasta perioada sportivii petrec mai mult timp in sala de forta, ocupati cu diverse exercitii fizice si simulari de joc, eu cred ca, in schimb, acesta ar fi momentul perfect pentru ca jucatorii sa treaca printr-un program de formare al...
Cum atragi bunastarea incluzand cele 5 elemente Feng Shui in locuinta ta
15 Mar 2016 14:25 | Articole
Echilibrul este cheia in orice - desi, ti se poate parea o afirmatie destul de indrazneata, probabil ca ai observat ca dezechilibrul aduce rezultate negative, iar echilibrul le aduce pe cele pozitive. Incepand cu ceea ce mancam, felul in care ne...
Incepe ziua cu entuziasm. Este o alegere
25 Apr 2025 12:19 | Articole
Modul în care îți începi ziua stabilește tonul pentru cum va decurge întreaga ta zi. Când te trezești dimineața entuziasmat de viitor și pasionat de ceea ce ai de făcut azi, vei avea un plus de energie care te v...
SERIA 10 SFATURI PT PARINTII DE COPIL SPORTIV - #3 OFERA SFATURI DOAR CAND TI SE CER
08 Aug 2023 09:24 | Articole
Seria "10 Sfaturi pentru parintii de copil sportiv" continua. #3 Ofera sfaturi doar cand ti se cer Ce înseamnă asta? Să ajungi la un acord sau compromis asupra regulilor de angajament dintre părțile implicate. Dacă ești un părinte care imp...
Cum identificam epuizarea (burnout) la tinerii sportivi?
19 Sep 2024 12:18 | Articole
Suprasolicitarea, epuizarea și burnout-ul la tinerii sportivi sunt probleme comune care pot afecta performanța și sănătatea lor fizică și mentală. Aceste fenomene apar atunci când un sportiv este supus unui volum mare de stres fizic, ...