In perioada 24 decembrie - 11 ianuarie voi fi in vacanta. Comenzile vor fi procesate incepand cu 12 ianuarie. Sarbatori fericite!
×
Acest articol nu a fost gasit!
Despre mine
Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Continuand seria articolelor despre chakre, m-am gandit ca astazi sa va vorbesc despre cum ne putem echilibra energia din aceste centre, deoarece blocarea acesteia poate duce la tot felul de probleme sau chiar boli. Asa ca, este foarte important sa s...
Toate ne dorim ca vara asta sa fie vara noastra si sa aratam cat mai bine. Dar, asta presupune multa motivare, determinare si chiar si un pic de efort. Pentru a te ajuta sa fii cat mai in forma si sa obtii cat mai mult de la planurile tale de infrumu...
Te-ai intrebat vreodata cat de benefica poate fi yoga? Eu cred ca toata lumea, de la mic la mare, ar trebui sa o practice. Daca urmaresti de mult timp blogul meu, probabil ca ai regasit nenumarate articole pe subiectul asta. Cert este ca, yoga este u...
Sunt multi tineri sportivi care sunt anxiosi inainte de fiecare competitie si chiar se simt rau de la stomac inainte de meciuri. Am avut si eu unul acasa:)
Unii dintre ei chiar spun ca aceasta stare se agraveaza cu cat inainteaza in clasament si m...
Dupa cum am mai spus-o si in alte articole, tinerii sportivi sunt foarte anxiosi cand vine vorba despre drumul inapoi spre casa, impreuna cu parintii, dupa un meci sau o competitie.
Dupa competitii, noi parintii, avem tendinta sa-i batem la cap, i...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"