Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

5 Greseli frecvente care iti afecteaza sanatatea, frumusetea si stralucirea pielii fetei

04 Jun 2015 16:20 | Mental Coaching | 2262 Vizualizari

Cand vine vorba despre sanatatea pielii, ai putea crede ca stii raspunsurile la toate intrebarile. Daca ai o piele sensibila, care fluctueaza si care erupe foarte usor, e posibil ca frustrarea sa apar...

Vezi detalii

De ce nu trebuie sa ignori Vitamina D, vitamina razelor de soare

04 Feb 2015 10:15 | Mental Coaching | 1722 Vizualizari

Vitamina D3, sau “vitamina razelor de soare”, este un subiect intens dezbatut in lumea medicinei. Te simti obosita? Cauza ar putea fi nivelul scazut de vitamina D. Te simti putin trista? S...

Vezi detalii

7 Ritualuri de dimineata pentru a scapa de celulita

03 Feb 2015 12:09 | Mental Coaching | 4566 Vizualizari

Daca ai incercat pana acum sa scapi de celulita probabil ca stii cat e de dificil. Secretul insa este sa iti stabilesti cateva ritualuri de dimineata pentru a o impiedica sa mai apara, iar mai apoi sa...

Vezi detalii

3 Smoothies care iti fac pielea mai luminoasa - superalimentul din iarba de grau Amazing Grass

12 Nov 2014 12:43 | Mental Coaching | 3063 Vizualizari

Ti-e sete? De ce sa nu te hidratezi inainte si dupa antrenament cu una dintre aceste 3 bauturi care nu numai ca te energizeaza, dar care confera si luminozitate pielii tale? Una dintre conditiile ese...

Vezi detalii

Fii schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume - Multumim celor mai frumosi Donatori de Vise!

12 Aug 2014 12:05 | Mental Coaching | 1741 Vizualizari

Va amintiti mesajul cu care am inceput campania "Donatori de Vise"? Suna cam asa... "Fii schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume" - Gandhi Ei bine, cu pasi marunti, dar hotarati, impreuna cu peste 3...

Vezi detalii

8 Remedii Naturale Impotriva Ridurilor

07 Aug 2014 16:35 | Mental Coaching | 1874 Vizualizari

Majoritatea tratamentelor naturale antiriduri se bazeaza pe antioxidanti si emolienti. Antioxidantii sunt substante care anihileaza radicalii liberi, moleculele inalt reactive de oxigen care sunt vino...

Vezi detalii

Cum te poti recupera daca muncesti prea mult? Planul perfect in 5 pasi!

10 Jun 2014 12:36 | Mental Coaching | 1810 Vizualizari

Inainte ma gandeam fara incetare la munca pe care o aveam de facut. Primeam si trimiteam nenumarate e-mailuri si dadeam telefoane, la orice ora din zi si din noapte. Si am convingerea ca sunt foarte m...

Vezi detalii

O dieta sanatoasa: ce, de ce si cat sa mancam?

08 Jun 2014 14:17 | Mental Coaching | 1978 Vizualizari

Ofera-i corpului tau toti nutrientii de care are nevoie consumand o dieta echilibrata - asta inseamna si ceea ce sa nu mananci, dar si ceea ce sa mananci. Nu este o stiinta exacta si nu este nevoie sa...

Vezi detalii

Top 10 sfaturi pentru combaterea stresului

08 Jun 2014 13:03 | Mental Coaching | 4727 Vizualizari

Stresul ne poate afecta sistemul imunitar si ne face mai vulnerabili la boala. Studiile stiintifice confirma acest lucru. Spre exemplu, datele obtinute de Ohio State University din SUA sugereaza faptu...

Vezi detalii

5 Alimente care te ajuta sa te concentrezi

11 Mar 2014 10:42 | Mental Coaching | 2327 Vizualizari

Se face ora trei dupa amiaza si deja vrei sa iti strangi toate lucrurile de pe birou si sa fugi acasa, nu-i asa? Cu totii am fost acolo. Desigur, nici cana de cafea pe care o bem dimineata nu ne asigu...

Vezi detalii

Mental Coaching

5 Greseli frecvente care iti afecteaza sanatatea, frumusetea si stralucirea pielii fetei

De ce nu trebuie sa ignori Vitamina D, vitamina razelor de soare

7 Ritualuri de dimineata pentru a scapa de celulita

3 Smoothies care iti fac pielea mai luminoasa - superalimentul din iarba de grau Amazing Grass

Fii schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume - Multumim celor mai frumosi Donatori de Vise!

8 Remedii Naturale Impotriva Ridurilor

Cum te poti recupera daca muncesti prea mult? Planul perfect in 5 pasi!

O dieta sanatoasa: ce, de ce si cat sa mancam?

Top 10 sfaturi pentru combaterea stresului

5 Alimente care te ajuta sa te concentrezi

Despre mine

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Articole recente

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"