×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Este extrem de important sa-i antrenam mental pe tinerii sportivi pentru sanatatea lor emotionala de mai tarziu!
20 Nov 2018 10:25 | Articole
Dragi parinti, lucrul asta este extrem de important! In sport, copiii vostri trebuie sa se antreneze mental, la fel de mult pe cat trebuie sa se antreneze fizic. O spuneam aici, si o spun si acum.Din experienta, iti pot spune ca o simpla piedica sau ...
9 lucruri pe care sportivii cu mental puternic NU le fac
18 Apr 2022 13:20 | Articole
Evident ca atunci cand te antrenezi mental, inveti sa faci anumite lucruri si sa gandesti intr-un anume fel, asa incat sa poti sa fii un sportiv puternic mental, sa poti sa imbratisezi schimbarea, sa poti sa iesi din zona de confort, sa poti sa infru...
Fii indraznet, copile!
21 Oct 2016 11:40 | Articole
Copilul meu nu este un mare vorbaret si nu intervine in discutiile adultilor decat daca este intrebat. Asa l-am invatat ca este frumos. Din aceasta cauza, mi se spune de multe ori ca am un copil timid.Vreau sa ii asigur pe cei care cred asta, ca am u...
Cum sa cresti un copil recunoscator intr-o lume a exceselor?
12 Aug 2016 11:15 | Articole
Daca l-ai intreba pe copilul tau care-i cel mai valoros lucru pe care-l are, ce crezi ca ti-ar raspunde?Desi proiectul este unul mai vechi (de prin 2015), abia de curand am regasit acest eseu fotografic al lui Gabriele Galimberti, denumit Toy Story. ...
Controlul emotiilor si al gandirii negative in sport. Metoda practica de aplicat.
04 Nov 2019 00:00 | Articole
In sport nu exista niciodata emotii pure, ci un conglomerat de emotii. Gandurile sunt amestecate, ceea ce face ca si emotiile simtite sa nu fie clare, ci doar o adunatura de stari pe care fiecare sportiv le traieste mai mult sau mai putin intens. ...
Greseala Mentala Sportivi - Sa te focusezi pe castig sau rezultat - Exercitiu de rezolvare a situatiei
23 Dec 2021 11:24 | Articole
In timpul unei competitii este destul de usor sa fii prins in capcana scorului si a gandului ca trebuie sa castigi. Este minunat sa fii competitiv! Nu discutam aici despre a nu ne interesa rezultatul sau castigul, ca altfel de ce s-ar mai tine scor, ...