×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Esti intimidat de competitori? Iata cum sa te simti increzator si concentrat pe punctele tale forte
06 Feb 2018 08:54 | Articole
Un lucru pe care l-am observat deseori este ca sportivii se compara cu ceilalti jucatori sau oponentii lor, mai ales in fotbal (pentru ca asta este domeniul pe care-l am in vedere zi de zi :) ). Se intreaba daca ceilalti sunt mai rapizi, mai puternic...
Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine
31 Oct 2017 07:33 | Articole
In articolele trecute despre antrenamentul mental stiu ca va vorbeam despre piedicile care ii stau in cale unui tanar atlet atunci cand vrea sa atinga performanta sportiva. Totodata, sunt piedici pe care cu totii ni le punem (singuri, nesiliti de nim...
Tot sau aproape tot! Cateva cuvinte care ii vor imbunatati performanta sportiva
12 Aug 2019 13:11 | Articole
Cand esti parinte de copil de performanta ce poate fi mai linistitor si mai convingator decat un copil care traieste pentru sportul pe care il practica? E normal sa fii foarte mandru si chiar increzator in succesul lui cand il auzi ca vorbeste, traie...
Seria 10 SFATURI PT PARINTII DE COPIL SPORTIV - #5 PREGATESTE-L PENTRU DIFICULTATI
11 Aug 2023 11:33 | Articole
Seria 10 SFATURI PENTRU PARINTII DE COPIL SPORTIV continua cu sfatul 5 #5 PREGATESTE-L PENTRU DIFICULTATI Este mult mai ușor să ai o influență profundă asupra tanarului tau sportiv, dacă o faci proactiv, în loc să o faci după evenimente. ...
Legatura dintre coloana vertebrala si emotii la tinerii sportivi. Atentie parinti!
07 Apr 2023 11:56 | Articole
Există o legătură strânsă între coloana vertebrală și emoțiile noastre. Coloana vertebrală este un element central al sistemului nervos și este responsabilă pentru transmiterea semnalelor de la creier la restul corpului. Această legăt...
Cele 10 minute de meditatie zilnica care mi-au schimbat viata - cum mediteaza „oamenii normali”?
11 May 2016 11:01 | Articole
De ce scriu despre cum mediteaza „oamenii normali”? Pentru ca stiu ca cei mai multi dintre noi cred ca nu pot medita, fie pentru ca nu putem sta nemiscati pentru mai mult timp sau ca nu ne putem goli mintea de toate gandurile, fie pentru ca pur s...