×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Aplica ceea ce predici! ... draga parinte, antrenor sau sportiv
10 Sep 2020 11:15 | Articole
Am adunat pana acum 10 ani de experienta de parinte de sportiv de performanta, iar acest articol este scris mai mult din aceasta calitate, decat cea de mental coach. Mi-am inceput "cariera" in tribunele bazinului de inot si mai apoi...
De ce ar trebui ca un tanar sportiv sa faca antrenament mental cu un mental coach?
14 May 2024 12:08 | Articole
Un tânăr sportiv ar trebui să facă antrenament mental cu un mental coach din mai multe motive esențiale pentru performanța sa generală și dezvoltarea personală. Iată câteva dintre cele mai importante motive: Îmbunătățirea concentrăr...
10 Sfaturi pentru a fi in forma in aceasta vara
15 Mar 2016 14:23 | Articole
Vara este momentul perfect pentru a ne schimba obiceiurile de sanatate si frumusete. Este important sa ne pastram mintea si trupul in cele mai bune conditii. Asa ca, haide sa profitam de aceste 10 sfaturi pentru a fi in forma in aceasta vara. Am adau...
Mersul pe jos – antrenamentul meu zilnic si reconectarea cu natura
06 Apr 2016 15:29 | Articole
Am inceput sa merg pe jos, regulat, cate patru kilometri pe zi, cand l-am luat pe Gotti, funny buldogul francez din dotare. :) Indiferent ca ploua, ninge, vine taifunul sau tornada, cu sfintenie fac doua ture de parc pe zi cu Gotti (fiecare a cate do...
4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia
03 Jul 2019 09:34 | Articole
Am observat ca problema comuna a parintilor de tineri sportivi este ca ai lor tineri atleti isi pierd increderea in ei si motivatia. Si eu ma confrunt cu aceasta problema din cand in cand deoarece increderea in sine este un factor la care trebui...
Pune-te pe picioare si reintra-ti in forma dupa ce ai avut un joc slab
10 Aug 2018 07:59 | Articole
Ce se intampla daca iesi pe teren si faci cel mai prost meci din viata ta? Dupa ce meciul se va fi terminat, va veni cineva sa te bata? O sa vina cineva si o sa te atace pe strada? Bineinteles ca nu!Singurul lucru care se va intampla este acela ca te...