×

Aplica ceea ce predici! ... draga parinte, antrenor sau sportiv

10 Sep 2020 11:15 | Mental Coaching | 2034 Vizualizari
Aplica ceea ce predici! ... draga parinte, antrenor sau sportiv

Am adunat pana acum 10 ani de experienta de parinte de sportiv de performanta, iar acest articol este scris mai mult din aceasta calitate, decat cea de mental coach.

Mi-am inceput "cariera" in tribunele bazinului de inot si mai apoi pe marginea terenurilor de fotbal. In tot acest timp, mi-am admirat si sustinut copilul dar am si observat.

Am observat ca toata lumea - antrenori, parinti, precum si sportivii din teren - are ceva de spus, de dat (sau de urlat) un sfat, insa aproape nimeni nu face ceea ce predica, din pacate.

Ma refer aici, la parintele care ii spune copilului cum sa stea in teren insa el nu a facut nici macar o ora de sport sau la antrenorul care pretinde disciplina, dar una zice si alta face, sau coechipierul care urla sa pasezi dar, daca ajunge mingea la el, dribleaza minute bune cu capul in pamant. Acestea sunt doar cateva exemple, insa lista ar fi mult mai lunga.

Pentru a putea sa fii un exemplu de urmat trebuie chiar sa FACI ceea ce SPUI. Trebuie sa fii un model! 

Copiii, inca de cand sunt mici, incep prin a copia. Copiaza comportamente. Ei nu inteleg exact de ce fac intr-un fel sau altul, insa copiaza, pe mama, pe tata si mai apoi antrenorul, mentorul, profesorul etc.

Stiu ca avem noi o vorba din popor, cu care "ne scoatem" ca sa zic asa - "Fa ce zice popa, nu ce face popa" - insa va pot spune cu siguranta ca nu se aplica la copii si la tineri. Pentru ei "popa" este nesemnificativ, pe cand tatal este real, este al lui.

  • Nu poti fi un lider daca nu esti peste linia mediocritatii.
  • Nu-i poti spune cuiva sa munceasca mai mult, daca tu nu faci asta.
  • Nu-i poti spune sportivului sa se antreneze dimineata, ca atunci e cel mai bine, daca tu dormi pana la amiaza.
  • Nu-i poti spune coechipierului sa paseze, daca tu nu faci asta.
  • Nu-i poti spune sportivului sa fie organizat si responsabil, daca tu nu esti asa.
  • Nu-i poti spune copilului sa manance sanatos, daca tu rontai prostioare in fata televizorului
  • Nu-i poti spune ca sta prea mult pe telefon, daca tu (adult) faci asta des
  • Nu-i poti spune sa-si stimeze antrenorul, daca tu il denigrezi ori de cat ori ai ocazia

Daca vrei sa fii un lider, fii acea persoana pe care chiar si tu ai vrea s-o urmezi!

Daca ai citit acest articol inseamna ca te pasioneaza subiectul, asa ca te invit sa te alaturi grupului pe care l-am creat pe FB, unde discutam despre mental coaching si parenting de copii sportivi. Daca nu te-ai inscris deja, te invit aici https://www.facebook.com/groups/370083797262882/

Mai multe lucruri despre importanta antrenamentului mental am scris in blog in categoria Mental Coaching.

**sursa foto cover: Pinterest

Daca ti-a placut ce ai citit, distribuie si prietenilor!

Vrei sa fii la curent cu tot ce inseamna viata frumoasa si linistita?
Vrei sa cresti un copil puternic, intr-o familie sanatoasa?
Aboneaza-te la newsletter si vei fi informat!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Suplimente sanatoase -Rangali

S-ar putea sa iti placa si