×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Jurnal de Antrenament Mental pentru Înotătorii Juniori
25 Mar 2025 11:26 | Produse
Înotul este un sport al preciziei și al concentrării totale. Jurnalul de Antrenament Mental pentru Înotători îți oferă o metodă eficientă de auto-reflecție și progres, astfel încât să îți depășești limitele și să îți atingi ob...
Vrei un ten mai tanar? Sfatul meu pentru o hidratare corecta a pielii
10 Apr 2018 09:23
Stim prea bine ca pentru a ne mentine sanatoase este foarte important sa bem cat mai multa apa, dar pe masura ce inaintam in varsta, corpul nostru isi pierde capacitatea de a retine atat de multa umiditate ca inainte. Iar asta poate duce la deshidrat...
Beneficiile stretchingului pentru sportivii de performanta
19 Jun 2024 09:14 | Articole
Am observat deseori, pe terenurile de sport, la antrenamente, ca se acorda foarte putina atentie tehnicilor de stretching. In general, tinerii sportivi "sar" peste stretching atunci cand vine vorba despre el sau il fac doar asa ca sa-l faca, fara sa ...
Mesajele pe care le transmiti copiilor tai le modeleaza experienta sportiva
16 Jan 2018 07:18 | Articole
In completarea articolului de saptamanile trecute, adica acela despre singurele cuvinte pe care un parinte ar trebui sa i le spuna copilului sau despre sport (sau orice alta performanta), astazi explorez importanta mesajelor pe care le transmiti, tu ...
Terapia cu magneziu transdermic – foarte eficienta in recuperarea dupa accidentarile sportive si in durerile de crestere la copii
12 Mar 2019 11:29 | Articole
Scriam saptamanile trecute despre cat de neplacute sunt accidentarile tinerilor sportivi si cum trebuie sa se pregateasca parintii pentru a le preveni sau a grabi procesul de vindecare. Va spuneam cum eu ma asigur ca TH le evita, ingrijindu-ma de ali...
SERIA 10 SFATURI PT PARINTII DE COPIL SPORTIV - #7 APLICA CEEA CE PREDICI
22 Aug 2023 09:22 | Articole
Seria 10 Sfaturi pentru Parintii de Copil Sportiv continua cu sfatul #7 - FII TU EXEMPLU DE ATITUDINE SI COMPORTAMENT PENTRU COPILUL TAU APLICA CEEA CE PREDICI! Ni s-a spus tuturor să nu strigăm indicații sau să strigăm la antrenori sau oficia...