×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Cine este noul meu cel mai bun prieten? :)
24 Jul 2018 10:40 | Articole
Ador vara si cel mai mult imi place sezonul asta pentru ca reusesc sa experimentez cu tot felul de combinatii de bauturi care mai de care mai racoritoare si hidratante. Cu toate astea, baza mea ramane apa. Fac sport de cand ma stiu, iar hidratarea im...
O scoala inlocuieste pedepsele cu meditatia, iar rezultatele sunt minunate!
03 Oct 2016 11:58 | Articole
Imagineaza-ti ca lucrezi intr-o scoala, iar unul dintre copii incepe sa se poarte urat. Ce faci? In mod traditional, raspunsul ar fi suspendarea, retinerea dupa ore sau avertismentele.Dar, din ceea ce-mi amintesc, ramasul dupa ore insemna sa te uiti ...
Pretuieste-ti echipa! Cum sa fii un coechipier minunat
01 Oct 2021 11:01 | Articole
Pana cand iti vine randul, aplauda-ti coechipierii! Pana cand iti vine randul, continua sa te antrenezi cum trebuie, ca sa fii pregatit!  Atat de simplu este! In unele meciuri sau in unele echipe tu esti liderul. In alte echipe sau in a...
E momentul perfect pentru schimbare! Stabileste-ti noi rezolutii sportive pentru urmatorul sezon!
19 Dec 2019 10:58 | Articole
In timp ce in aceasta perioada sportivii petrec mai mult timp in sala de forta, ocupati cu diverse exercitii fizice si simulari de joc, eu cred ca, in schimb, acesta ar fi momentul perfect pentru ca jucatorii sa treaca printr-un program de formare al...
12 Modalitati Dovedite Stiintific Prin Care Sa Te Simti Mai Fericit
15 Mar 2016 14:21 | Articole
Inca de mici suntem invatati sa recunoastem si sa pretuim momentele de fericire – si asta nu e de mirare. Nu numai ca fericirea este una dintre cele mai frumoase emotii pe care le putem experimenta, dar este si cheia pentru o viata mai sanatoas...
Singurele cuvinte pe care un parinte ar trebui sa i le spuna copilului sau despre sport (sau orice alta performanta)
15 Nov 2017 09:41 | Articole
Sincera sa fiu, sunt o multime de lucruri care nu-mi plac in sport. Si cel mai mult ma ingrijoreaza faptul ca avem o cultura care este obsedata de performanta copilului. Toate tipurile de anxietati si disfunctii parentale se fac „vazute” pe margi...