Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine

31 Oct 2017 07:33 | Mental Coaching | 2584 Vizualizari

In articolele trecute despre antrenamentul mental stiu ca va vorbeam despre piedicile care ii stau in cale unui tanar atlet atunci cand vrea sa atinga performanta sportiva. Totodata, sunt piedici pe c...

Vezi detalii

De ce ar trebui sa-i dezvolti copilului tau simtul umorului (si mai ales hazul de sine)

23 Oct 2017 07:48 | Mental Coaching | 3411 Vizualizari

Dintr-unul dintre cantonamentele sale, TH imi povesteste despre cum unul dintre colegii sai a iesit victorios dintr-o situatie dificila folosind umorul. Adica, acel copil nu stia sa innoate, asa ca aj...

Vezi detalii

Z-Gel - remediul pt orice ... mai ales cand ai un sportiv in casa! Dureri musculare, intepaturi, crampe, rani, lovituri dar si ... socuri emotionale

17 Oct 2017 07:30 | Mental Coaching | 3736 Vizualizari

Va spuneam vara asta cum iau plantele medicinale cu mine in toate aventurile noastre in aer liber, un fel de trusa perfecta pentru drumetii, camping si toate iesirile de afara. Si, desi iubesc toate a...

Vezi detalii

Ai un copil sportiv de performanta? Nu-l pune in gips! Despre durerile de crestere la tinerii atleti ...

13 Oct 2017 10:07 | Mental Coaching | 4777 Vizualizari

Ti-ai auzit vreodata copilul plangandu-se seara tarziu de dureri de picioare? Poate a fost ceva mai mult decat o durere... ceva asemanator crampelor musculare. Astfel de lucruri pot fi ingrijoratoare ...

Vezi detalii

Cum deblochezi mintea sportivului din a se gandi numai la posibilele greseli

11 Oct 2017 09:51 | Mental Coaching | 2149 Vizualizari

Cand am scris prima data aici, pe blog despre antrenamentul mental la copiii sportivi, m-am gandit imediat la eliminarea fricii de esec/greseli ca fiind unul dintre cele cateva secrete ale antrenament...

Vezi detalii

Invata-ti copilul sa depaseasca stresul de dinaintea competitiilor sportive (sau oricaror alte examene si concursuri)

09 Oct 2017 09:53 | Mental Coaching | 4691 Vizualizari

Cel mai mare SECRET pe care un copil il poate cunoaste pentru a da tot ce-i mai bun intr-un moment extrem de important este acela de a invata cum sa se mentina CALM si CONCENTRAT. Daca isi da voie sa ...

Vezi detalii

Cele 12 legi ale lui Claude (legile dupa care eu ma ghidez in viata)

06 Oct 2017 09:44 | Mental Coaching | 2264 Vizualizari

Cand eram mica, o vedeam pe mama citind incontinuu si mi se parea ca tare se chinuieste... sa citesti atatea carti care, in plus, n-au nicio poza, trebuie sa fie groaznic. Dar daca ar fi groaznic, nu ...

Vezi detalii

Doar ce te-ai trezit si deja te simti extenuata? Incepe-ti ziua cu claritate!

03 Oct 2017 07:55 | Mental Coaching | 1699 Vizualizari

Unul dintre cele mai neplacute sentimente este acela in care deschizi ochii dimineata dupa o noapte lunga de somn si te simti inca extenuata. Si, in timp ce nu toata lumea e matinala, nu are prea face...

Vezi detalii

Cum sa-ti inveti copilul sportiv sa se opreasca din supra-gandit pentru a lasa lucrurile sa se intample?

28 Sep 2017 08:43 | Mental Coaching | 2602 Vizualizari

Cu totii ne lasam dominati de prea multe ganduri. Si sunt convinsa ca ai vrea sa-ti antrenezi creierul sa nu o mai faca, mai ales daca asta iti cauzeaza diverse probleme.Dar, astazi nu vom vorbi despr...

Vezi detalii

Ajuta-ti copilul atlet sa-si atinga adevaratul potential

25 Sep 2017 11:15 | Mental Coaching | 2884 Vizualizari

Scriam zilele trecute despre cat de mult conteaza antrenamentul mental al unui sportiv pentru a putea face performanta. Un articol care m-a bucurat cu succesul lui. Si asta pentru ca am inteles ca va ...

Vezi detalii

Mental Coaching

Doua obiceiuri care-i afecteaza sportivului increderea in sine

De ce ar trebui sa-i dezvolti copilului tau simtul umorului (si mai ales hazul de sine)

Z-Gel - remediul pt orice ... mai ales cand ai un sportiv in casa! Dureri musculare, intepaturi, crampe, rani, lovituri dar si ... socuri emotionale

Ai un copil sportiv de performanta? Nu-l pune in gips! Despre durerile de crestere la tinerii atleti ...

Cum deblochezi mintea sportivului din a se gandi numai la posibilele greseli

Invata-ti copilul sa depaseasca stresul de dinaintea competitiilor sportive (sau oricaror alte examene si concursuri)

Cele 12 legi ale lui Claude (legile dupa care eu ma ghidez in viata)

Doar ce te-ai trezit si deja te simti extenuata? Incepe-ti ziua cu claritate!

Cum sa-ti inveti copilul sportiv sa se opreasca din supra-gandit pentru a lasa lucrurile sa se intample?

Ajuta-ti copilul atlet sa-si atinga adevaratul potential

Despre mine

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Articole recente

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"