×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?
24 Jun 2019 11:48 | Articole
La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze pe termen lung si, bineinteles, in drumul lor catr...
Z-Gel - remediul pt orice ... mai ales cand ai un sportiv in casa! Dureri musculare, intepaturi, crampe, rani, lovituri dar si ... socuri emotionale
17 Oct 2017 07:30 | Articole
Va spuneam vara asta cum iau plantele medicinale cu mine in toate aventurile noastre in aer liber, un fel de trusa perfecta pentru drumetii, camping si toate iesirile de afara. Si, desi iubesc toate acele produse despre care v-am vorbit acolo, nu pot...
Ai nevoie de un retox in viata ta?
16 Jan 2017 09:58 | Articole
Luna asta este o luna in care auzi peste tot mesaje de genul „un nou inceput, o noua tu”, diete peste diete, si tot felul de alte rezolutii de care stii sigur ca nu te vei tine.Anul asta, in loc sa ne imbarcam intr-un tren al detoxifierii – al ...
Cum ii ajutam pe tinerii sportivi sa perfomeze bine sub presiune?
18 May 2023 15:40 | Articole
Aud foarte des de la tinerii sportivi ca au probleme in a performa atunci cand sunt sub presiune. Presiunea importantei competitiei sau presiunea pusa pe ei de parinti ori antrenori sau chiar de ei insisi. Greseala majora din cauza careia multi di...
Cum ajungi sa performezi In The Zone?
16 Nov 2021 12:53 | Articole
Cred ca, mai multi dintre voi ati auzit de starea "in the zone", de sportivii mari care ating inalta performanta intrand "in the zone". The Zone nu se refera la vreo dieta speciala sau vreo zona geografica:) The Zone este acea ...
Strategii simple pentru a fi un parinte de succes pentru tanarul tau copil sportiv
06 Nov 2017 08:47 | Articole
Sa fii parintele unui tanar sportiv este azi mai stresant ca niciodata. Ca parinti, avem o viziune mareata asupra a ceea ce pot realiza copiii nostri, si poate ca la un moment dat simtim ca exista o distanta descurajatoare intre punctul in care sunt ...