×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Top 25 citate care sa-ti motiveze performanta sportiva
26 Jul 2018 08:39 | Articole
Saptamanile trecute, inainte de finala Campionatului Mondial, am primit pe telefon prin aplicatia Isha un citat motivational care spunea asa: „A ball can change the world. It's not about the ball nor kicking nor the cup. It's sheer inte...
Invata sa practici meditatia in mers, un instrument de vindecare minunat
17 Mar 2017 13:50 | Articole
„Fa efortul de a te elibera de griji” – Thich Nhat Hanh Scriam zilele trecute despre beneficiile invizibile ale impamantarii. Tot din categoria lucrurilor simple si la indemana noastra, care ne aduc cele mai semnificative beneficii asupra sanat...
Pune-te pe picioare si reintra-ti in forma dupa ce ai avut un joc slab
10 Aug 2018 07:59 | Articole
Ce se intampla daca iesi pe teren si faci cel mai prost meci din viata ta? Dupa ce meciul se va fi terminat, va veni cineva sa te bata? O sa vina cineva si o sa te atace pe strada? Bineinteles ca nu!Singurul lucru care se va intampla este acela ca te...
De cat de mult exercitiu fizic au cu adevarat nevoie copiii?
09 Apr 2019 08:26 | Articole
Ma uit in jurul meu si imi dau seama ca nu ne gandim la cat de mult se misca copiii nostri, desi probabil ca ar trebui s-o facem mai des. Mai multa miscare inseamna un somn mai bun si o stare de bine, sa nu mai mentionez faptul ca ii ajuta pe copii s...
100 Greseli in teren, 100 lectii invatate
10 Nov 2017 07:46 | Articole
Greselile sunt o parte naturala a sportului. Indiferent daca ratezi un gol, dai o pasa gresita si mingea ajunge la echipa adversa sau ratezi o preluare... greselile se intampla in fiecare zi in sport. Nimeni nu este perfect, asa ca erorile sunt doar ...
Cum sa te pregatesti pentru inalta performanta?
06 Mar 2020 11:34 | Articole
Esuand la antrenamente inseamna a te antrena sa esuezi ... este o zicere mai veche. In ORICE sport, antrenamentul este cheia catre succes. Bineinteles, orice sportiv stie acest lucru, dar stiu toti cam ce inseamna un antrenament bun? Aproape to...