×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

5 Alimente care te ajuta sa te concentrezi
11 Mar 2014 10:42 | Articole
Se face ora trei dupa amiaza si deja vrei sa iti strangi toate lucrurile de pe birou si sa fugi acasa, nu-i asa? Cu totii am fost acolo. Desigur, nici cana de cafea pe care o bem dimineata nu ne asigura ca vom sta treji ore in sir. Si nici energizant...
Antreneaza-ti cei 6 “muschi” ai fitness-ului spiritual pentru a te simti mai fericita, mai energica si mai echilibrata
25 Jul 2017 09:58 | Articole
Multe dintre noi stim cum sa ne mentinem corpul in forma. Dar stim sa avem grija si de minte?Asa cum avem un nivel pentru fitness-ul fizic, la fel avem un nivel si pentru fitness-ul spiritual – iar acesta din urma influenteaza cat de fericite, ener...
Cum putem folosi zilnic uleiurile esentiale?
04 Jul 2016 11:50 | Articole
Daca sunteti ca mine, probabil ca ati strans o sumedenie de sticlute cu uleiuri esentiale. Si ma bucur ca ati facut-o, pentru ca efectele lor sunt minunate! Insa, daca nu aveti idee cum sa le folositi, dincolo de “inspiratul” ocazional pentru a a...
Jucatorul
07 Jun 2019 10:06 | Articole
Nu-i asa ca ai vrea ca schemele alea misto pe care le faci la antrenament sa-ti iasa si in meciul din campionat sau in competitia importanta de saptamana viitoare? Sunt convinsa ca da! Din pacate nu intotdeauna ies, asa-i? Din pacate, exact in ...
Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi
14 May 2019 00:00 | Articole
Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele  principale in drumul catre succes in sport.   Degeaba ai talent daca nu reusesti sa te concentrezi sa faci treab...
Remedii florale originale Bach: echilibreaza-ti emotiile cu ajutorul puterii vindecatoare a florilor!
03 Apr 2019 07:53 | Articole
Uneori, mentinerea echilibrului corp-minte devine cu adevarat complicata, in special in momente de stres maxim. Multe dintre disconforturile si tensiunile, atat fizice, cat si psihologice, apar ca o consecinta a lipsei de comunicare care exista intre...