×

Remedii florale originale Bach: echilibreaza-ti emotiile cu ajutorul puterii vindecatoare a florilor!

03 Apr 2019 07:53 | Mental Coaching ~ Lifestyle ~ Goodies | 3621 Vizualizari
Remedii florale originale Bach: echilibreaza-ti emotiile cu ajutorul puterii vindecatoare a florilor!
Uneori, mentinerea echilibrului corp-minte devine cu adevarat complicata, in special in momente de stres maxim. Multe dintre disconforturile si tensiunile, atat fizice, cat si psihologice, apar ca o consecinta a lipsei de comunicare care exista intre minte si trup. In astfel de zile de coplesire extrema incepi sa simti mici „dureri” la nivelul corpului: dureri de cap, de spate, oboseala ... De aceea astazi vreau sa vorbesc despre Remediile Florale Bach, 38 de preparate pregatite pe baza de esente de flori, plante, copaci salbatici si apa de izvor, care va vor ajuta sa „tintiti” o emotie specifica si sa o combateti pentru a atinge echilibrul dorit.

Nu stiu daca ati observat ca pe tot parcursul anului treceti prin etape in care va simtiti mult mai obositi si epuizati. Un astfel de moment cheie este primavara, cand echilibrul nostru emotional este ruinat, lasandu-ne expusi la alergii, dureri de tot felul, apatie ... si  probabil veti observa ca doar atunci cand sunteti mai deprimati, corpul vostru incepe sa decada. Dr. Bach afirma ca "atata timp cat sufletul, trupul si mintea sunt in armonie, nimic nu ne poate afecta".

Idila mea cu Remediile Florale Bach, recunosc faptul ca a avut un inceput un pic sceptic, a inceput cu Remediu Floral Rescue Remedy Spray, Bach Original Essences. Din cauza programului incarcat pe care il am si al multor activitati solicitante de peste zi, e clar ca din cand in cand mai si cedez, iar remediul Rescue Remedy Spray si-a facut efectul imediat, ori de cate ori a fost nevoie. Asa ca incertitudinea cu care le abordasem la inceput, s-a spulberat. Pe parcurs le-am incercat pe toate si am adus gama completa si pe rafturile Rangali, ca sa se bucure toata lumea de ele. :)

Noi (eu si TH) le avem mai mereu in geanta, precum si in geanta de sport ca nu se stie niciodata cand vine un val de adrenalina cu stres care sa ne dea ziua peste cap.

Sunt intr-adevar eficiente, iar eu mai scap de stresul zborului cu avionul.

Si TH imi spune ca nu-si da seama daca e Placebo sau nu, insa cum simte ca e mai ingrijorat, da repede 2 pufuri din spray-ul Rescue si situatia e salvata. :)

CE SUNT REMEDIILE FLORALE BACH?

In anii 1930, englezul Edward Bach a definit 38 de stari emotionale si a dezvoltat esente florale corespondente acestora. Acestea sunt cunoscute ca Esentele Florale Originale Bach.

El a folosit flori ale plantelor spontane si ale copacilor, precum si apa de izvor de munte, pentru a le produce.

Esentele florale originale Bach ne pot ajuta in a raspunde provocarilor emotionale ale vietii de zi cu zi.

Un singur remediu poate sa fie uneori suficient pentru a trata o stare trecatoare. De cele mai multe ori, insa se folosesc combinatii de maxim 6-7 remedii, deoarece si reactiile noastre emotionale sunt complexe. Iata cateva dintre aplicatiile remediilor florale Bach, poate cele mai uzuale:
  • Eliminarea stressului prin echilibrarea sentimentelor de ingrijorare, teama, nesiguranta, anxietate;
  • Eliberarea de suferinte psiho-emotionale provocate de experiente traumatizante;
  • Recuperare emotionala dupa despartirea parintilor, divort, decesul unei persoane dragi, soc, accident, abuz sexual;
  • Atacuri de panica, stari de frica, anxietate de anticipare, teama de esec, teama de singuratate;
  • Timiditate, lipsa increderii in sine si probleme de comunicare, autoinvinovatire;
  • Gelozie, suspiciune, neincredere in oameni, posesivitate si tendinta de a da vina pe ceilalti pentru greseli personale;
  • Insomnie, oboseala, epuizare;
  • Depresie, disperare, dezamagire, lipsa bucuriei de a trai;
  • Diverse fobii, cum ar fi claustrofobie, agorafobie;
  • Fluctuatii emotionale in perioada adolescentei, a sarcinii, a sindromului premenstrual, a menopauzei;
  • Intoleranta, tendinta spre criticism;
  • Imbunatatirea controlului, in caz de blocaj emotional si imaturitate afectiva;
  • Eliminarea factorilor psihici care sunt raspunzatori sau intretin diverse probleme sexuale.


CUM SE ADMINISTREAZA REMEDIILE FLORALE BACH?

Fiecare dintre cele 38 de flori sunt prezente sub forma de picaturi care pot fi administrate pe cale orala, singure sau in combinatie. Daca le luati singure, pur și simplu adaugati 2 picaturi intr-un pahar mediu de apa sau aplicati direct in gura, de 4 ori pe zi. Daca le combinati, va trebui sa introduceti doua picaturi din fiecare floare intr-o sticla de 30 ml si sa completati cu apa minerala. Luati 4 picaturi la fiecare 4 ore pe parcursul zilei.



Daca nu aveti timp sa faceti amestecuri de esente florale, o alta optiune este cea pe care o folosesc si eu si care se numeste Rescue, o linie compusa din cele 5 cele mai miticte flori Bach, care pot fi luate la orice varsta si care sunt prezentate in diferite formate. Acestea pot fi folosite in momente de stres pentru a ne linisti, cand avem ganduri negative si simtim ca am ajuns intr-o bucla (cui nu i s-a intamplat?), cand trebuie sa calatorim si suntem oarecum tensionati, cand diverse lucruri ne preocupa mintea si nu ne dau pace... opiunile sunt multiple.

Gama de remedii Rescue Bach Originals Flower Essences

Rescue Remedy este un remediu „salvator” pentru momentele stresante sau urgentele solicitante de peste zi.  Este o combinatie de 5 remedii florale alese chiar de Dr. Edward Bach pentru a ne ajuta sa ne relaxam, sa ne focalizam pe ceea ce este necesar si sa ne pastram calmul necesar.  Utilizat frecvent in situatii nelinistitoare emotional, cum ar fi provocarile de zi cu zi (blocajele in trafic, termene limita, examene, ziua nuntii, prima zi de scoala etc.) sau calatoriile cu avionul.

Recomandat pentru:
  • stres emotional puternic;
  • stari intense de frica si neliniste;
  • atacuri de panica;
  • cosmaruri;
  • stari de lesin.
Nu contine alergeni. Este 100% natural, fara efecte adverse!

Cateva dintre beneficiile plantelor continute de Rescue Remedy:
  • balusca: pentru traume si soc;
  • iarba osului: pentru frici imobilizatoare si panica;
  • slabanog: pentru iritabilitate, stari tensionate si nelinite;
  • curpen de padure: pentru tendinta de „a fi in alta parte” si inconstienta, a fi departe si nu prezent mental in momentul prezent;
  • corcodus: pentru teama de a-ti pierde controlul, pe pragul caderii, furie.
GAMA DE REMEDII RESCUE VINE IN MAI MULTE VARIANTE:
  1. Picaturi: incepeti prin a lua 4 picaturi intr-un pahar mediu cu apa si se bea lichidul cu inghitituri mici (se repeta administrarea la nevoie) sau se pun 4 picaturi sub limba. Ori, se pun 4 picaturi intr-o sticluta de 30 ml cu apa si se administreaza cate 4 picaturi de 4 ori pe zi.
  2. Spray: varianta sub forma de spray este ideala pentru calatorii, precum si acasa sau la cand sunteti la birou. De altfel, este si varianta mea preferata, pentru ca o pot lua cu mine in geanta mereu si o pot folosi la nevoie. Se pot administra 2 pufuri in gura, pe limba. Doza recomandata pentru consumul zilnic este 4 ori pe zi, cate 2 pufuri.
  3. Rescue Night: este un remediu fara alcool ce va ajuta sa va bucurati pe timpul noptii de un somn natural odihnitor.  Combina 6 esente florale Bach, cele 5 regasite in „Rescue Remedy” si esenta de castan alb, adaugata pentru a deconecta mintea de la gandurile repetitive nedorite. Formula Rescue Night este dezvoltata special pentru indepartarea gandurilor repetitive si pentru nopti linistite. Recomandat pentru insomnia generata de stari puternice de teama, ingrijorare, neliniste si ganduri repetitive nedorite. Se pun 4 picaturi pe limba sau intr-un pahar cu apa si se bea lichidul cu inghitituri mici (se repeta administrarea la nevoie); sau se pun 4 picaturi intr-o sticluta de 30 ml cu apa si se administreaza cate 4 picaturi de 4 ori pe zi. Produsul nu creeaza dependenta, nu este sedativ si nu provoaca stari de mahmureala.
  4. Remediu floral Rescue Cream, crema pentru uz extern: este o crema hidratanta pentru uz extern a carei formula naturala hidrateaza in profunzime si regenereaza pielea uscata, sensibila sau iritata. Produsul ajuta la protejarea pielii impotriva influentelor de mediu si alti factori de stres, restabilind echilibru natural al acesteia. Recomandari: piele uscata, iritata sau sensibila, arsuri minore, intepaturi de insecte, eruptii cutanate, contuzii, entorse, cicatrici, escare. Mod de folosire (uz extern): Se aplica in strat subtire pe zonele afectate, dupa curatarea acestora, de 2-3 ori pe zi. Pentru eficacitate maxima, se administreaza concomitent Rescue Remedy picaturi (uz intern). Ingrediente: Crema Rescue contine cele 5 remedii florale care alcatuiesc Rescue Remedy si remediul purificator Crab Apple - mar paduret (Malus pumila)
  5. Dropsuri: este un remediu natural antistres sub forma de bomboane (dropsuri) cu aroma de coacaze negre. Nu contin alcool sau zahar si nu creeaza dependenta, putand fi luate de intreaga familie, inclusiv de copii. Pastilele Rescue Bach sunt ideale pentru evenimentele tensionate in care trebuie sa facem fata stresului unui examen scolar sau al celui de conducere auto, pentru agitatia primei zile de scoala sau a unui interviu de angajare. Sunt ideale pentru copii sau pentru situatii provocatoare cum ar fi calatoriile sau provocarile scolare (prima zi de scoala, teze sau examene).
Remediile florale Bach sunt atat de eficiente incat de cativa ani au devenit o terapie la moda printre fotbalisti, cum ar fi Leo Messi, Kun Agüero sau Martín Demichelis, care urmeaza indicatiile prestigiosului dietetician Giuliano Poser. Dr. Giuliano Poser este unul dintre cei mai buni terapeuti cand vine vorba despre prevenirea accidentarilor folosind un mix de Remedii Florale Bach, terapie emotionala, o dieta echilibrata precum si o metoda denumita Kinesiologie Aplicata.

Daca nu ati incercat remediile florale Bach, v-as recomanda sa incepeti cu spray-ul Rescue, crema pentru uz extern Rescue sau Remediu floral Rescue Night, pentru un somn odihnitor. Gasiti intreaga gama Rescue aici.

Curiosi sa aflati mai multe? Urmariti-ma si pe pagina mea de Facebook, dar si pe Instagram, locurile unde postez constant tot felul de chestii interesante.

Share if you care

Despre mine

Claudia Nicolae

Sotie si mama de sportiv de performanta, tocmai de aceea, mai nou sunt si Certified Mental Coach pentru copii atleti :-). Pasionata de sport, dans, yoga si viata sanatoasa. Imi desfasor activitatea pe Rangali.ro, in sala de sport sau pe marginea vreunui teren de fotbal. Consider ca "esti ceea ce gandesti" si de aceea, alaturi de familia mea, traiesc prezentul si ma bucur de el. Cand faci ceea ce-ti place nu va trebui sa muncesti nici macar o zi in viata ta.

Suplimente sanatoase -Rangali

S-ar putea sa iti placa si