×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

SERIA CHAKRELOR: Cum ne vindecam chakra plexului solar sau Manipura?
21 Jun 2016 10:06 | Articole
Continuand seria articolelor despre chakre, astazi voi scrie despre chakra plexului solar sau MANIPURA.Vreau sa intelegeti ca lucrurile subtile, precum adevarurile nespuse, gandurile obositoare, pasiunile lasate de-o parte va afecteaza la nivel energ...
Este extrem de important sa-i antrenam mental pe tinerii sportivi pentru sanatatea lor emotionala de mai tarziu!
20 Nov 2018 10:25 | Articole
Dragi parinti, lucrul asta este extrem de important! In sport, copiii vostri trebuie sa se antreneze mental, la fel de mult pe cat trebuie sa se antreneze fizic. O spuneam aici, si o spun si acum.Din experienta, iti pot spune ca o simpla piedica sau ...
Gata cu scuzele! 5 Pozitii yoga pe care sa le faci la birou
17 Aug 2016 10:05 | Articole
Cu totii stim ca statul prea mult timp asezati ne creeaza probleme de tot felul, dar din pacate, uneori trebuie s-o facem. Statul pe scaun pentru perioade lungi din timp conduce la dureri de spate, dereglarea posturii (cum remediem asta poti afla si ...
9 Exercitii care te invioreaza dimineata
09 May 2016 10:06 | Articole
Care este cea mai buna metoda de a te energiza dimineata? Da, da  cafeaua, dar si un pic de  miscare. :) Si pentru ca nu multi dintre noi au timp pentru o serie de exercitii complete, exista totusi cateva miscari (le-as spune eu „magice”), care...
9 modalitati prin care poti scapa de anxietate intr-un mod natural
15 Mar 2016 14:33 | Articole
Simti cum starea ta de bine este tot mai proasta sau ca zilele tale sunt din ce in ce mai rele si nu poti scapa de anxietate? Tuturor li se intampla asta la un moment dat. Vestea buna este ca exista solutii naturale impotriva anxietatii si altor prob...
De ce majoritatea sportivilor inceteaza sa mai progreseze dupa varsta de 15 ani
07 Apr 2025 09:54 | Articole
De ce majoritatea sportivilor încetează să mai progreseze după vârsta de 15 ani Văd asta în fiecare sezon. Un sportiv strălucește la 13, 14, poate chiar 15 ani… Și apoi, dintr-o dată, nimic. Același ...