×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Beneficiile unei alimentatii curate, „fara bazaconii”, de la Frufru
15 Mar 2016 14:31 | Articole
Cate sunt beneficiile unei alimentatii curate? Muuulte! Care sunt acestea? Ca sa enumar numai cateva... o alimentatie curata, bazata pe consumul de alimente „fara bazaconii”, cum ar spune prietenii nostri de la frufru, ne ofera o sanatate...
Sfaturi pentru parintii unui sportiv jucator de tenis
17 Jul 2023 09:28 | Articole
Vrei sa te asiguri ca nu transmiti asteptari nerealiste catre tanarul tau sportivi si prin asta sa adaugi stres in viata lui? Manualul Parintelui Suprem de Copil Sportiv te poate ajuta! Cu ajutorul acestui manual, te voi ghida printr-un proces pas c...
Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat si depasit de situatie (athletic burnout)?
05 May 2022 12:44 | Articole
Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat sau depasit de situatie? Cum descoperi ceea ce se numeste ...
Ce sa discuti in masina, in drumul spre casa de la o competitie, cu sportivul tau
18 Jun 2024 13:16 | Articole
Conversațiile din mașină sunt concepute pentru a te ajuta să deschizi usa de comunicare între tine și copilul tău despre sport, rezistență mentală, stres, presiune, încredere, etc. Unele subiecte vor fi distractive, alte...
Calitatea somnului - esentiala in viata sportivilor. Cum o imbunatatesti?
21 May 2021 13:08 | Articole
Unul dintre cele mai importante aspecte din viata unui tanar sportiv, care este in crestere, este somnul. Fara un somn adanc si cat trebuie, un copil nu se poate dezvolta corect si, cu timpul, toate capacitatile lui, atat motorii, cat si intelectu...
Seria 10 SFATURI PT PARINTII DE COPIL SPORTIV - #5 PREGATESTE-L PENTRU DIFICULTATI
11 Aug 2023 11:33 | Articole
Seria 10 SFATURI PENTRU PARINTII DE COPIL SPORTIV continua cu sfatul 5 #5 PREGATESTE-L PENTRU DIFICULTATI Este mult mai ușor să ai o influență profundă asupra tanarului tau sportiv, dacă o faci proactiv, în loc să o faci după evenimente. ...