×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Ce sa FACI si ce sa NU FACI ca parinte de copil sportiv pentru a-l sustine in cel mai benefic si pozitiv mod posibil
27 Sep 2018 10:12 | Articole
Probabil de la inceputul istoriei sportive au existat pe marginea terenului sau in tribune parinti entuziasmati, parinti care strigau de pe marginea terenului, parinti care si-au sprijinit copiii indiferent de orice sau parinti care au fost critici, ...
Idei de sport pentru acasa
18 Apr 2016 09:43 | Articole
Nu ajungi la sala? Nicio problema! Miscare poti face si acasa. Sunt perseverenta, dupa cum vedeti :))Eu, in zilele cand nu ajung la sala, imi gasesc 20-30 de minute in care sa fac miscare. Miscarea de acasa este intotdeauna bazata pe tonifiere, exerc...
De ce se streseaza parintii de copii sportivi?
14 Dec 2018 12:01 | Articole
Te stresezi constant asupra aspectelor ce tin de implicarea copilului tau in sportul de tineret? Daca e asa, nu esti singurul. Multi parinti de copii sportivi se simt stresati, desi s-ar putea sa nici nu-si dea seama de ce anume. Da, parintii de c...
Lasa-l sa se loveasca cu capul de pragul de sus!
29 Jul 2019 00:00 | Articole
Haideti sa ne imaginam o situatie: Imagineaza-ti ca ai putea sa fii invizibil si sa asisti la ora de matematica, la clasa copilului tau. Imagineaza-ti ca profesorul ii pregateste sa dea un test peste doua zile si in loc sa le predea copiilor modal...
Jurnalul de Antrenament - Arma secreta a sportivilor de performanta
25 Mar 2025 12:00 | Articole
În lumea sportului de performanță, antrenamentele intense și competițiile nu sunt suficiente pentru a deveni un campion. Mintea este la fel de importantă ca și corpul! Un sportiv bine pregătit mental va avea întotdeauna un avantaj față de...
5 Exercitii pentru a-ti intari puterea mentala in sport
12 Dec 2017 09:47 | Articole
Ai o putere mentala suficient de mare? Vrei sa fii mereu cu un pas inaintea oponentilor tai? Stii cum sa abordezi situatiile dificile si sa joci cat mai bine posibil sub presiune? Fa aceste 5 exercitii pentru a-ti intari puterea mentala.Despre antren...