Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Accidentarile, acesta este cosmarul tuturor sportivilor. In fiecare an, milioane de tineri atleti isi rup oasele, au entorse si alte leziuni. De fapt, aproape o treime din toate leziunile produse in copilarie sunt leziuni legate de sport, potrivit St...
Probabil ca inca de la inceputurile sportului in lume au existat parinti de copii sportivi, super entuziasti, care au strigat, au tipat, au injurat, au aplaudat, au cantat sau chiar au plans de pe margine. Este firesc sa se intample asa, este firesc&...
Copilul tau practica un sport? Al meu da, de cativa ani, dupa cum probabil ca stiti deja. Asa ca am o groaza de experienta cu programarea antrenamentelor, cu ajunsul la meciuri, dar si cu relationarea cu ceilalti parinti de copii sportivi. Mi-am petr...
Astazi m-am trezit, mi-am baut cafeaua, mi-am rezolvat cateva lucruri la birou, si am decis sa pun pauza in tot ceea ce mai era pe lista mea de „to-do” si sa petrec mai mult timp cu mine insami. M-am plimbat un pic pe afara, am privit copacii si ...
Ce pot invata astazi?
Cum pot sa fiu si mai bun maine?
Cel mai mult conteaza ceea ce INVETI dupa ce ai AFLAT! "Antreneaza-ti slabiciunile pana cand devin puteri" obisnuia sa spuna un legendar antrenor.
Intrebandu-te mereu...
Dragi parinti,
Doriti sa-i ajutati pe copiii sportivi sa performeze cu incredere in competitii sau in meciuri? Doriti ca ei sa mearga cu placere la competitiile sportive si fara emotii sau stres?
Iata cateva lucruri de care ar trebui sa tinem c...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"