×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Un sportiv determinat nu renunta niciodata! (Cum sa te impingi de la spate si sa te auto-motivezi pentru a-ti intari performanta sportiva)
14 Aug 2018 07:56 | Articole
Inca o data, ce inseamna puterea mentala?Inseamna CONCENTRARE, INCREDERE, DETERMINARE si REZILIENTA.CONCENTRARE – aceasta este partea cea mai usoara pentru ca deja facem asta, deja avem un „creier” ca sa spun asa. :) Cand scapi de interferente,...
De la fizic la mental… sau cum sa faci performanta
19 Sep 2017 10:45 | Articole
Da, sunt mama unui baiat  sportiv. Si stiu ca performanta inseamna mai mult decat antrenament fizic. O mare parte dintr-un joc consecvent si plin de incredere este atat antrenarea corpului, cat si a mintii.Cand m-am decis sa urmez cursurile de menta...
Cum putem folosi zilnic uleiurile esentiale?
04 Jul 2016 11:50 | Articole
Daca sunteti ca mine, probabil ca ati strans o sumedenie de sticlute cu uleiuri esentiale. Si ma bucur ca ati facut-o, pentru ca efectele lor sunt minunate! Insa, daca nu aveti idee cum sa le folositi, dincolo de “inspiratul” ocazional pentru a a...
Cum faci curatenie in ganduri, construind increderea?
03 Jul 2023 12:09 | Articole
Foarte rar sau aproape niciodata ignorarea unei probleme va face sa dispara acea problema. Acest lucru este total adevarat mai ales cand vine vorba despre tinerii sportivi si gadurile lor negative. Ai ganduri negative - le dai deoparte ignorandu-le...
Cum sa-ti asculti copilul, ca si el la randul lui sa te asculte pe tine
09 May 2017 09:00 | Articole
Scriam zilele trecute despre cum copiii nu sunt proprietatea noastra – nu sunt ai nostri sa-i pastram, ci sa-i invatam sa zboare singuri. Da, suntem diferiti si fiecare are experientele lui in viata. Cu totii avem atatea de invatat. Sa fii om nu es...
Incepe ziua cu entuziasm. Este o alegere
25 Apr 2025 12:19 | Articole
Modul în care îți începi ziua stabilește tonul pentru cum va decurge întreaga ta zi. Când te trezești dimineața entuziasmat de viitor și pasionat de ceea ce ai de făcut azi, vei avea un plus de energie care te v...