×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Pe ce lucruri ai 100% control pe teren?
13 Jan 2025 09:49 | Articole
Oricât de bun ai fi, nu poți controla rezultatul. Chiar și Messi și Ronaldo au pierdut meciuri (multe meciuri). Dar, dacă ești în formă și sănătos, există câteva lucruri asupra cărora ai control total. Lucrurile pe care le poți contro...
21 de modalitati sa te deconectezi pentru a te reconecta (in cazul in care ai uitat cum)
06 Mar 2017 11:51 | Articole
Cand cautam idei pentru articolul asta, m-am ingrozit la gandul ca multe dintre activitatile noastre implica folosirea tehnologiei, adica pentru indeplinirea lor avem nevoie de un laptop/smartphone si conexiune la internet. Lucru care este, in acelas...
Cum ajungi sa performezi In The Zone?
16 Nov 2021 12:53 | Articole
Cred ca, mai multi dintre voi ati auzit de starea "in the zone", de sportivii mari care ating inalta performanta intrand "in the zone". The Zone nu se refera la vreo dieta speciala sau vreo zona geografica:) The Zone este acea ...
3 Produse naturale care te ajuta sa-ti practici in siguranta exercitiile fizice afara in aer liber
05 Jul 2017 13:50 | Articole
Nimic nu e mai frumos decat sa-ti muti practica exercitiilor fizice afara in briza racoroasa a diminetilor, sa lasi lumina razelor de soare sa-ti mangaie fata, sa inspiri adanc mirosul ierbii proaspete si sa zambesti. Pentru mine, acestea sunt micile...
Pozitii yoga pentru eliberarea energiilor negative acumulate in corp
26 Sep 2016 10:00 | Articole
Probabil ca nu sunt prima persoana  care a simtit cum in mod inexplicabil furia a trecut in timpul exercitiilor yoga. Tocmai lucrul asta ne face sa ne intoarcem mereu catre yoga. Avem nevoie sa ne eliberam de emotiile si energiile care ne ingreuneaz...
Ce ii deosebeste pe sportivii de elita de restul sportivilor
22 Apr 2021 10:33 | Articole
Cum se deosebesc sportivii de elita de restul sportivilor? In general, "restul" sportivilor obisnuiesc sa se defineasca prin limitarile lor: "Sunt mai mic decat ceilalti", "eu nu sunt la fel de rapid ca ceilalti", &qu...