Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
STIATI CA? ... Cercetatorii spun ca "talentul" NU este cel mai important indicator al succesului in sport? Ei spun ca GRIT este mult mai important decat talentul.
GRIT este curajul si puterea de a te tine de ceva, de a persevera in ceva ...
L-ati auzit vreodata pe copilul vostru spunand, "sportul este viata mea" sau "traiesc pentru basket" sau "nu exista viata fara fotbal"? Sunt convinsa ca da, asa cum aud si eu in casa la mine destul de des.
Viata multo...
Cu vacanta care ne bate la usa, intrebarea care este in mintea tuturor parintilor de copii sportivi – indiferent de cat de competitiva este liga in care joaca sau nivelul sportiv al copiilor lor – este daca sa se ia sau nu pauza de la act...
SFATUL 4 - VORBESTE ONEST SI REALIST Atunci când oferi sfaturi, cred cu tărie că ar trebui să îi oferi sportivului tau perspectiva ta reală și să nu îndulcești lucrurile. Am lucrat cu copii de doar 8 ani și crede-mă, ei POT să facă fa...
Dragi parinti, stiati ca 75% dintre tinerii sportivi renunta la sport pana la varsta de 13-15 ani?
Renunta din cauza ca activitatea sportiva nu mai este atractiva pentru ei.
Ca parinte, ai capacitatea si responsabilitatea de a te asigura ca adole...
Ma gandeam zilele trecute cum as putea sa va motivez si mai mult sa incepeti si sa transformati exercitiile fizice intr-un obicei sanatos al fiecarei saptamani. Eu as fi zis zile, dar am gasit un studiu realizat pe un esantion de 1,002 persoane de ca...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"