×

Tag: antrenament mental tineri sportivi

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 277 Vizualizari
Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele  principale in drumul catre succes in sport.   Degeaba ai talen...
Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?

Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?

29 Mar 2019 08:05 | Mental Coaching | 1899 Vizualizari
„Oare de unde ne-a venit ideea asta cum ca pentru a-l face pe un copil sa se comporte mai bine, mai intai trebuie sa-l facem sa se simta prost?” – Jane NelsonDiscutam acum ceva timp cu un parint...
De ce se streseaza parintii de copii sportivi?

De ce se streseaza parintii de copii sportivi?

14 Dec 2018 12:01 | Mental Coaching | 844 Vizualizari
Te stresezi constant asupra aspectelor ce tin de implicarea copilului tau in sportul de tineret? Daca e asa, nu esti singurul. Multi parinti de copii sportivi se simt stresati, desi s-ar putea sa nici...
Talent sau Pasiune (a se citi munca) – Care este varianta “castigatoare”?

Talent sau Pasiune (a se citi munca) – Care este varianta “castigatoare”?

06 Dec 2018 08:53 | Mental Coaching | 1365 Vizualizari
Intotdeauna s-a pus aceasta problema, care cumva imparte si oamenii de fotbal in doua – unii considera ca un copil trebuie sa fie doar talentat, altii (mai putini, din pacate) ca trebuie sa aibe pas...
17 Indicii ca tu, ca parinte de copil sportiv, trebuie sa te dai cativa pasi inapoi din calea sa

17 Indicii ca tu, ca parinte de copil sportiv, trebuie sa te dai cativa pasi inapoi din calea sa

26 Nov 2018 08:23 | Mental Coaching | 1132 Vizualizari
Scriam saptamanile trecute despre cat de mult ar trebui sa se implice un parinte in sportul practicat de copilul sau (articol pe care, de altfel, e musai sa-l citesti!). Ideea e ca nu trebuie sa fii u...
Cum sa porti o conversatie cu antrenorul copilului tau

Cum sa porti o conversatie cu antrenorul copilului tau

07 Nov 2018 08:19 | Mental Coaching | 1784 Vizualizari
Ca parinte al unui tanar sportiv va trebui sa comunici cu antrenorul copilului tau! Dar depinde in totalitate de tine daca acest lucru va fi un eveniment pozitiv sau unul negativ, care va afecta exper...
Cum sa depasesti teama de a esua ca sportiv

Cum sa depasesti teama de a esua ca sportiv

30 Oct 2018 08:21 | Mental Coaching | 1233 Vizualizari
Din experienta mea, principala problema care interfereaza cu performanta este frica (si ma gandesc aici la orice domeniu, nu numai in sport). Trecand direct la subiect, de-a lungul timpului, am realiz...
Ce sa FACI si ce sa NU FACI ca parinte de copil sportiv pentru a-l sustine in cel mai benefic si pozitiv mod posibil

Ce sa FACI si ce sa NU FACI ca parinte de copil sportiv pentru a-l sustine in cel mai benefic si pozitiv mod posibil

27 Sep 2018 10:12 | Mental Coaching | 2099 Vizualizari
Probabil de la inceputul istoriei sportive au existat pe marginea terenului sau in tribune parinti entuziasmati, parinti care strigau de pe marginea terenului, parinti care si-au sprijinit copiii indi...
Parintii tinerilor sportivi de succes fac aceste 9 lucruri (demonstrate stiintific) pentru acestia

Parintii tinerilor sportivi de succes fac aceste 9 lucruri (demonstrate stiintific) pentru acestia

29 Aug 2018 08:18 | Mental Coaching | 1069 Vizualizari
Care este secretul cresterii unui tanar sportiv de succes? Este o intrebare pe care o primesc mereu parintii tinerilor sportivi care au reusit sa aiba performante foarte bune. Care este secretul acest...
13 Moduri prin care sa devii un sportiv mai bun, mai “antrenabil”

13 Moduri prin care sa devii un sportiv mai bun, mai “antrenabil”

03 Jul 2018 08:03 | Mental Coaching | 1313 Vizualizari
Antrenorii. Ghideaza, impun si predau bunele practici jucatorilor lor. Efortul poate fi tensionant – chiar epuizant – dar dinamica relatiei jucatorului cu antrenorul sau poate fi una dintre cele m...

Despre mine

Claudia Nicolae

Sotie si mama de sportiv de performanta, tocmai de aceea, mai nou sunt si Certified Mental Coach pentru copii atleti :-). Pasionata de sport, dans, yoga si viata sanatoasa. Imi desfasor activitatea pe Rangali.ro, in sala de sport sau pe marginea vreunui teren de fotbal. Consider ca "esti ceea ce gandesti" si de aceea, alaturi de familia mea, traiesc prezentul si ma bucur de el. Cand faci ceea ce-ti place nu va trebui sa muncesti nici macar o zi in viata ta.

Suplimente sanatoase -Rangali