Cauti: respir

Just breathe – un documentar impresionant despre copii si respiratia profunda (VIDEO)

18 May 2016 13:13 | Mental Coaching | 4421 Vizualizari

Va puteti imagina o lume in care cu totii am fi invatati de mici sa ne acordam un minut si sa respiram profund ori de cate ori sangele ne fierbe in vene sau vrem sa reactionam cu manie? Cum fi daca am...

Vezi detalii

Calmeaza-ti corpul si mintea - Tehnici de relaxare – Mindfulness si respiratie

14 Jun 2022 13:35 | Produse | 1167 Vizualizari

In acest curs vei afla despre cum, pentru a-ti construi increderea trebuie sa ai atat corpul cat si mintea pregatite. Te voi invata tehnici recunoscute si demonstrate stiintific ca te vor ajuta sa-ti ...

Calmeaza-ti corpul si mintea - Tehnici de relaxare – Mindfulness si respiratie

Cumpara | Pret: 30 Lei

Vezi detalii

Cum respiram pentru a ne controla mintea si corpul?

24 May 2016 12:41 | Mental Coaching | 10961 Vizualizari

„Mintea este stapana simturilor, iar respiratia este stapana mintii” – Hatha Yoga PradikaV-am prezentat zilele trecute un filmulet impresionant despre copii, meditatie si respiratia profunda. Da...

Vezi detalii

La ce-mi ajuta sa respir constient?

17 Oct 2016 10:25 | Mental Coaching | 3562 Vizualizari

Respiratia ta este un instrument de vindecare foarte puternic, stiai asta? Iar partea cea mai tare este ca pentru a te bucura de super beneficiile ei nu ai nevoie de nicio extra recuzita, ci doar un p...

Vezi detalii

Top 5 exercitii de respiratie profunda pentru bebelusi si copii

24 Apr 2017 10:04 | Mental Coaching | 5097 Vizualizari

Acum cateva dimineti, cand am iesit din casa in aerul racoros si proaspat al primaverii, TH s-a oprit in prag, a tras aer in piept si a zis:„WOW! Ce bine miroase dupa ploaie!”Am zambit in barba si...

Vezi detalii

7 Exercitii usoare si amuzante de respiratie profunda pentru acasa sau la scoala

15 Sep 2017 10:23 | Mental Coaching | 4042 Vizualizari

Respiratia trebuie sa ne fie cel mai la indemana instrument pe care il putem darui copiilor nostri atunci cand vine vorba despre controlul emotiilor puternice, pentru ca pana la urma, respiratia e cu ...

Vezi detalii

Respiratia si vizualizarea - ajutoarele sportivilor de performanta pt a spori focusul

14 Dec 2022 12:36 | Mental Coaching | 1561 Vizualizari

Vizualizarea si respiratia constienta sunt uneltele care ii ajuta pe sportivii de performanta sa se focuseze si re-focuseze. Pentru a putea mentine sportivii motivati trebuie sa invete sa-si redicrec...

Vezi detalii

Just breathe – un documentar impresionant despre copii si respiratia profunda (VIDEO)

Calmeaza-ti corpul si mintea - Tehnici de relaxare – Mindfulness si respiratie

Cum respiram pentru a ne controla mintea si corpul?

La ce-mi ajuta sa respir constient?

Top 5 exercitii de respiratie profunda pentru bebelusi si copii

7 Exercitii usoare si amuzante de respiratie profunda pentru acasa sau la scoala

Respiratia si vizualizarea - ajutoarele sportivilor de performanta pt a spori focusul

Despre mine

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Articole recente

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"