Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
În sporturile de tineret, scopul nu este doar să câștigi astăzi, ci să dezvolți abilități, obiceiuri și trăsături de caracter care vor aduce beneficii sportivilor pentru mulți ani de acum înainte.
De Ce Contează Dez...
In completarea articolului de saptamanile trecute, adica acela despre singurele cuvinte pe care un parinte ar trebui sa i le spuna copilului sau despre sport (sau orice alta performanta), astazi explorez importanta mesajelor pe care le transmiti, tu ...
Trebuie sa ne concentram pe a sustine pasiunile copiilor nostri, si nu sa ne impunem propriile pasiuni sau asteptari!
Scriu acest articol cu gandul la toti parintii care trebuie sa-si dea seama cat este de important sa sustina pasiunile copiilor lor,...
Majoritatea tratamentelor naturale antiriduri se bazeaza pe antioxidanti si emolienti. Antioxidantii sunt substante care anihileaza radicalii liberi, moleculele inalt reactive de oxigen care sunt vinovate de deteriorarea oxidativa. Emolientii previn ...
Te-ai surprins vreodata gandindu-te:
Ca nu esti cel mai bun?
Ca nu resusesti sa faci nimic bine?
Ca nu vei reusi niciodata sa avansezi si sa ajungi intr-o echipa mai buna?
Am auzit multi sportivi spunand „Asta e imposibil!” sau „Nu pot...
Aud foarte des de la tinerii sportivi ca au probleme in a performa atunci cand sunt sub presiune. Presiunea importantei competitiei sau presiunea pusa pe ei de parinti ori antrenori sau chiar de ei insisi.
Greseala majora din cauza careia multi di...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"