Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
De ce este increderea atat de importanta in sport? Raspunsul scurt si la obiect ar fi: fara incredere, copiii nu-si vor putea atinge adevaratul potential.
Unii copii au incredere pentru ca se nasc talentati. Acestia sunt cei norocosi. Altii isi co...
Stii ca sunt o impatimita a mai tuturor sporturilor practicate in aer liber. Probabil ca si tu, din moment ce ai deschis acest articol (daca nu, probabil ca pana la finalul lui vei deveni). :) Mi-am petrecut mare parte din timpul liber cu rucsacul ...
Stiti ca sunt pasionata de chakre, nu? Tocmai de aceea am si creat o intreaga colectie de tricouri inspirata de cele 7 chakre principale. :)Ce sunt chakrele? Chakrele sunt centre de energie concentrata aflate in miscare, situate pe intreg corpul nost...
Dragilor, ma adresez voua tuturor parintilor de copii care practica un sport. Ne cunoastem aici pe blog, si poate chiar si in realitate.Asa-i ca nimic nu se compara cu sunetul mingii care atinge plasa cand in spatele balonului este chiar copilul tau?...
Este fara indoiala stiut faptul ca yoga ne este benefica atat fizic, mental, cat si emotional. Practicarea ei este atat de benefica incat multi experti o recomanda pentru combaterea multor afectiuni precum reducerea simptomelor depresiei, anxietatii,...
Copiii sportivi se impart in mai multe categorii. In functie de ce tipologie ii caracterizeaza vei sti mult mai bine cum sa-i abordezi.
Unii copii se comporta mai bine in competitie decat in antrenamente. Acestora le este greu sa se focuseze si sa...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"