In perioada 24 decembrie - 11 ianuarie voi fi in vacanta. Comenzile vor fi procesate incepand cu 12 ianuarie. Sarbatori fericite!
×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

10 moduri prin care vei deveni un sportiv cu mental puternic
06 Mar 2023 09:54 | Articole
Sportul de performanta este bazat mai ales pe rezistenta la efort si conditia fizica. Totusi, daca vrei sa transformi performanta in succes trebuie sa fii foarte puternic mental. Sportul de performanta la nivelul inalt, adica de medalii si titluri...
Un sportiv determinat nu renunta niciodata! (Cum sa te impingi de la spate si sa te auto-motivezi pentru a-ti intari performanta sportiva)
14 Aug 2018 07:56 | Articole
Inca o data, ce inseamna puterea mentala?Inseamna CONCENTRARE, INCREDERE, DETERMINARE si REZILIENTA.CONCENTRARE – aceasta este partea cea mai usoara pentru ca deja facem asta, deja avem un „creier” ca sa spun asa. :) Cand scapi de interferente,...
Codul Secret al Campionilor
15 Dec 2023 15:53 | Produse
Ghid Rapid de Rutine Mentale pentru Sportivi de Top "Codul Secret al Campionilor" este mai mult decat un simplu ghid – este ca un prieten de incredere si un consilier pentru fiecare atlet care isi doreste sa-si atinga varful potentialului. ...
Mesajele pe care le transmiti copiilor tai le modeleaza experienta sportiva
16 Jan 2018 07:18 | Articole
In completarea articolului de saptamanile trecute, adica acela despre singurele cuvinte pe care un parinte ar trebui sa i le spuna copilului sau despre sport (sau orice alta performanta), astazi explorez importanta mesajelor pe care le transmiti, tu ...
Rasfaturi pe baza de plante pentru practica yoga (sau oricand!!!) care ma calmeaza, curata si reintineresc
05 Jun 2018 08:00
Mi-am facut un ritual al meu in care ori de cate ori practic yoga ma rasfat cu gustari pe baza de plante. Este momentul cand imbin puterea de a curata, calma si reintineri a plantelor cu posturile yoga reconfortante si respiratia profunda.In special ...
Cum sa te pregatesti pentru inalta performanta?
06 Mar 2020 11:34 | Articole
Esuand la antrenamente inseamna a te antrena sa esuezi ... este o zicere mai veche. In ORICE sport, antrenamentul este cheia catre succes. Bineinteles, orice sportiv stie acest lucru, dar stiu toti cam ce inseamna un antrenament bun? Aproape to...