Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Tu te autoevaluezi dupa fiecare competitie sau meci? Iti faci o evaluare corecta sau doar punctezi greselile pe care le-ai facut?
De-a lungul timpului, am observat ca, cel putin la jucatorii de fotbal, tendinta este sa catalogheze meciurile ca fii...
Prima data am auzit despre chakre dintr-o carte. Notiunea de energie subtila era destul de noua pentru mine. Imi placeau lucrurile tangibile. Lucruri pe care le puteam atinge cu mainile sau despre care puteam citi in cartile de stiinta. Cu toate aces...
Cred ca sunteti de acord cu mine ca toti parintii de tineri sportivi de performanta ne dorim ca sportivul nostru de acasa sa-si impinga limitele la maxim, sa iasa din zona de confort si sa-si atinga toate obiectivele setate ... Evident, ca nu vorbim...
Înotul este un sport al preciziei și al concentrării totale. Jurnalul de Antrenament Mental pentru Înotători îți oferă o metodă eficientă de auto-reflecție și progres, astfel încât să îți depășești limitele și să îți atingi ob...
Scriam zilele trecute in 7 dintre beneficiile pe care sportul de echipa i le aduce copilului tau faptul ca TH practica un sport de echipa de multi ani si asta m-a facut sa vad lucrurile intr-un alt mod si sa-mi dau seama ca sportul este, intr-adevar,...
Te-ai surprins vreodata gandindu-te:
Ca nu esti cel mai bun?
Ca nu resusesti sa faci nimic bine?
Ca nu vei reusi niciodata sa avansezi si sa ajungi intr-o echipa mai buna?
Am auzit multi sportivi spunand „Asta e imposibil!” sau „Nu pot...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"