In perioada 24 decembrie - 11 ianuarie voi fi in vacanta. Comenzile vor fi procesate incepand cu 12 ianuarie. Sarbatori fericite!
×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

3 strategii pentru a avea o gandire pozitiva in teren
29 Jul 2020 11:38 | Articole
Ce este de fapt gandirea pozitiva? Poate atitudinea pozitiva sa te ajute in teren? Multi jucatori inteleg gresit atitudinea pozitiva. Pozitivitatea nu este doar o stare placuta si linistita, asa cum nu este de fapt un concept si la fel nu poti sa ...
6 Modalitati prin care am ales sa-mi alcalinizez organismul (cheia sanatatii si imunitatii corpului meu)
31 Jul 2017 13:47 | Articole
Desi se spun multe despre o dieta alcalina, ideea e urmatoarea: pentru a ne feri de boli, trebuie sa ne mentinem echilibrul natural al corpului sau pH-ul.  Este adevarat ca alimentele si bauturile care sunt foarte acide pot duce la scaderea pH-ului ...
5 Pozitii yoga pentru incepatori
01 Aug 2016 10:40 | Articole
Este fara indoiala stiut faptul ca yoga ne este benefica atat fizic, mental, cat si emotional. Practicarea ei este atat de benefica incat multi experti o recomanda pentru combaterea multor afectiuni precum reducerea simptomelor depresiei, anxietatii,...
Sa vorbim despre sindromul impostorului
14 Jul 2023 09:01 | Articole
Sindromul impostorului ... Sansele sunt destul de mari ca si tu sa fi avut la un moment dat "sindromul impostorului". Faci totul cum trebuie, performezi bine, ba chiar marchezi niste puncte pentru echipa ... dar cumva parca simti ca tot ar fi trebu...
Capacitatea de a fi deschis la minte, atat a sportivilor, cat si a antrenorilor
01 Aug 2018 11:30 | Articole
Nu inceteaza niciodata sa ma uimeasca cat de mic este procentul celor din lumea sportiva, in general, care sunt cu adevarat interesati si care profita de dezvoltarea abilitatilor mentale.Ca sa va dau un exemplu, am sa va povestesc, pe scurt, despre u...
De ce ar trebui sa-i dezvolti copilului tau simtul umorului (si mai ales hazul de sine)
23 Oct 2017 07:48 | Articole
Dintr-unul dintre cantonamentele sale, TH imi povesteste despre cum unul dintre colegii sai a iesit victorios dintr-o situatie dificila folosind umorul. Adica, acel copil nu stia sa innoate, asa ca ajunsi la piscina, in loc sa intre cu toti ceilalti ...