Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
In timpul unei competitii este destul de usor sa fii prins in capcana scorului si a gandului ca trebuie sa castigi. Este minunat sa fii competitiv! Nu discutam aici despre a nu ne interesa rezultatul sau castigul, ca altfel de ce s-ar mai tine scor, ...
Stiti ca sunt pasionata de chakre, nu? Tocmai de aceea am si creat o intreaga colectie de tricouri inspirata de cele 7 chakre principale. :)Ce sunt chakrele? Chakrele sunt centre de energie concentrata aflate in miscare, situate pe intreg corpul nost...
Zilele trecute discutam cu un parinte de copil sportiv si imi povestea: „Fiica mea este pe cale sa devina o sportiva profesionista. Problema ei cea mai mare: ii merge mintea destul de bine si supra-gandeste totul. Un comentariu bine intentionat din...
In viata unui sportiv de performanta exista intotdeauna o echipa de oameni, mai mica sau mai mare, care ajuta la parcursul sportivului, in drumul sau catre intalta performanta. Echipa este formata de catre parinti, antrenori, preparatori fizici, prof...
Sportul oferă părinților și copiilor o oportunitate deosebită de a se conecta în moduri pe care altfel nu le-ar avea. Poți încuraja această conexiune și deschidere, iar asta îți va oferi un acces în viața lui într-un mod în care nu a...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"