×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Talentul natural nu exista!
30 Jan 2023 09:44 | Articole
Personal, nu cred ca talentul natural exista. Nu cred ca exista vreun copil care se naste pur si simplu foarte bun la un anumit sport. Nici macar unul. Oricine se naste cu ceva veleitati sportive, doar prin munca consistenta ajunge sa fie un sporti...
Adevarul socant despre zaharul pe care il consumam zilnic
08 Nov 2015 11:50 | Articole
Aveti idee despre cat de mult zahar consumati zi de zi? Depasirea dozei zilnice recomandate de zahar poate duce la o multime de afectiuni precum obezitate, probleme ale dintilor, boli de inima si obiceiuri alimentare nesanatoase. Din aceste motive, O...
Cum am reusit sa depasesc frica de avion
30 May 2017 10:20 | Articole
Cred sau cel putin sper ca nu sunt singura careia nu-i place sa calatoreasca cu avionul. Cumpararea biletelor si ideea de a calatori in afara orasului cu avionul sunt in regula. Dar cand vine vorba despre aspectul fizic al zborului, lucrurile parca n...
De cat de mult exercitiu fizic au cu adevarat nevoie copiii?
09 Apr 2019 08:26 | Articole
Ma uit in jurul meu si imi dau seama ca nu ne gandim la cat de mult se misca copiii nostri, desi probabil ca ar trebui s-o facem mai des. Mai multa miscare inseamna un somn mai bun si o stare de bine, sa nu mai mentionez faptul ca ii ajuta pe copii s...
7 Miscari detoxifiante pentru intarirea imunitatii si drenarea limfei
12 Apr 2016 09:33 | Articole
Cand zic detoxifiere, primul lucru la care probabil te gandesti este detoxifierea cu ajutorul alimentatiei, iar aceasta are intr-adevar o mare importanta. Insa, astazi vreau sa-ti vorbesc despre detoxifierea corpului cu ajutorul unor miscari simple c...
Taria de caracter – sau cum anume sa joci intens pentru a fi mereu in avantaj
07 Feb 2019 12:56 | Articole
Cand spun tarie de caracter ma gandesc, de fapt, la putere mentala. Ce inseamna, mai exact, putere mentala?Puterea mentala inseamna sa fii competitiv si sa ai un caracter puternic in orice situatie.Indiferent daca asta inseamna sa joci cu intensitate...