×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Cum sa-ti evaluezi performanta dupa competitie
05 Mar 2021 09:57 | Articole
Tu te autoevaluezi dupa fiecare competitie sau meci? Iti faci o evaluare corecta sau doar punctezi greselile pe care le-ai facut? De-a lungul timpului, am observat ca, cel putin la jucatorii de fotbal, tendinta este sa catalogheze meciurile ca fii...
Cel mai prost sfat pe care il poate primi un jucator de fotbal
15 Mar 2024 09:26 | Articole
Am observat ca exista multe sfaturi proaste pe care unii antrenori le transmit catre echipa lor. Și azi vreau să vorbesc despre asta. Mai precis, vreau să discut despre cea mai proastă recomandare pe care antrenorii de fotbal o dau în mod regul...
5 tactici de 30 de secunde prin care sa reduci stresul
31 Oct 2022 11:12 | Articole
Stresul si anxietatea sunt cele mai intalnite in randul sportivilor de performanta. Sunt foarte multi factori care cauzeaza stres in viata sportivilor tocmai de aceea este bine sa avem la indemana cateva moduri prin care sa reducem stresul, asa incat...
Iarba de grau – ia si tu un shot din energia soarelui!
05 Oct 2018 11:24 | Articole
Scriam acum ceva timp despre vitaminele si suplimentele alimentare pentru copiii sportivi, un articol in care subliniam importanta acestora si cum eu am gasit o solutie minunata prin care ma asigur ca TH isi ia doza zilnica recomandata de fructe si l...
Cum poti sa-ti ajuti copilul sa defineasca succesul in sport si nu numai
23 Jan 2018 08:53 | Articole
Astazi as vrea sa povestesc un pic despre cat este de important sa-ti ajuti copilul sa defineasca succesul in viata sa sportiva (si cred ca e valabil pentru orice in viata, sa ai clar in minte ce inseamna succesul in anumit domeniu). Mi-am dat seama ...
Copilului tau nu-i place sportul? Ce-i de facut?
05 Mar 2019 07:47 | Articole
Deci, copilului tau nu-i place sportul, mm? Ei bine, sunt aici sa-ti dau un sfat:Nu toti copiii vor sa practice un sport.Hai sa recunoastem. Poate ca nu vei avea un loc in tribuna alaturi de prietenii tai, purtand tricouri replica a echipamentului co...