In perioada 24 decembrie - 11 ianuarie voi fi in vacanta. Comenzile vor fi procesate incepand cu 12 ianuarie. Sarbatori fericite!
×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Fara emoticoane si mesaje, va rog!
21 Feb 2017 12:21 | Articole
Noaptea trecuta am avut un cosmar ingrozitor. Se facea ca mi-am invitat toate prietenele sa ne intalnim la o cafea, si niciuna dintre ele nu a reusit sa-si faca un pic de timp sa ajunga. In schimb, am petrecut aproape 30 de minute cu fiecare in parte...
10 Exercitii de Mindfulness pentru cresterea increderii la tinerii sportivi
02 May 2022 11:28 | Produse
Ce sa-l intreb? Oare cum se simte? Ce ar trebui sa fac sau sa zic in aceste momente? Cum as putea sa-l ajut? Cum sa deschid discutia cu el?...
Ceilalti erau mai mari! Factori pe care nu-i poti controla in sport
21 Oct 2019 09:28 | Articole
Cand te focusezi pe circumstante si lucruri care nu depind de tine vei fi distras de la ceea ce poti controla si ceea ce conteaza cu adevarat pentru tine, in sensul de a realiza lucrul pe care ti l-ai propus. Acest lucru se aplica si in viata, nu ...
Jurnal de Antrenament Mental pentru Jucătorii de Handbal juniori
26 Mar 2025 21:46 | Produse
Transformă fiecare antrenament într-un pas spre performanță! Jurnalul este creat special pentru tinerii handbaliști care vor să își antreneze nu doar corpul, ci și mentalitatea de campion. Include 28 de pagini de autoevaluare zilnică, sfat...
Taria de caracter – sau cum anume sa joci intens pentru a fi mereu in avantaj
07 Feb 2019 12:56 | Articole
Cand spun tarie de caracter ma gandesc, de fapt, la putere mentala. Ce inseamna, mai exact, putere mentala?Puterea mentala inseamna sa fii competitiv si sa ai un caracter puternic in orice situatie.Indiferent daca asta inseamna sa joci cu intensitate...
Vrei sa-ti imbunatatesti starea de bine? Fa o „baie de padure”!
27 Apr 2017 15:12 | Articole
Citisem despre „baia de padure” („forest bathing”) acum ceva timp si va spuneam cat de mult imi place mersul pe jos ca antrenament si reconectare cu natura si cum am facut din ele un ritual al familiei mele. :) Ei, tocmai astazi de dimineata ...