×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Cum ii ajutam pe tinerii sportivi sa perfomeze bine sub presiune?
18 May 2023 15:40 | Articole
Aud foarte des de la tinerii sportivi ca au probleme in a performa atunci cand sunt sub presiune. Presiunea importantei competitiei sau presiunea pusa pe ei de parinti ori antrenori sau chiar de ei insisi. Greseala majora din cauza careia multi di...
Sporeste-ti nivelul de energie si echilibreaza-ti emotiile cu un exercitiu simplu din JIN SHIN JYUTSU (arta de vindecare japoneza)
06 Sep 2017 13:01 | Articole
Am descoperit arta de vindecare japoneza Jin Shin Jyutsu nu de foarte mult timp, dar dintotdeauna am simtit ca exista ceva legat de atingerea si masarea palmelor si degetelor, pentru ca ori de cate ori ma simteam rau, incepeam sa-mi apas usor fiecare...
Tinerii sportivi trebuie sa invete sa si MUNCEASCA (cat este de valoros sa-i invatam pe copii cum sa aiba o buna etica a muncii?)
26 Dec 2018 18:21 | Articole
Inainte de a spune mai multe despre munca si de ce este atat de important ca tinerii sportivi sa deprinda o buna etica a muncii, lasa-ma sa spun asta: copiii trebuie sa se si distreze in sport. Asta este ceea ce ii va face sa se reintoarca la joc. Da...
Antreneaza-ti slabiciunile pana cand devin puteri!
02 Jul 2021 12:27 | Articole
  Ce pot invata astazi? Cum pot sa fiu si mai bun maine? Cel mai mult conteaza ceea ce INVETI dupa ce ai AFLAT! "Antreneaza-ti slabiciunile pana cand devin puteri" obisnuia sa spuna un legendar antrenor. Intrebandu-te mereu...
Gata cu scuzele! 5 Pozitii yoga pe care sa le faci la birou
17 Aug 2016 10:05 | Articole
Cu totii stim ca statul prea mult timp asezati ne creeaza probleme de tot felul, dar din pacate, uneori trebuie s-o facem. Statul pe scaun pentru perioade lungi din timp conduce la dureri de spate, dereglarea posturii (cum remediem asta poti afla si ...
Life Coaching - Adolescentul tau nu este lenes ...
13 Sep 2024 14:04 | Articole
Adolescentul tău nu este leneș... Am petrecut peste 7 ani lucrând cu adolescenți pe tema încrederii în sine și iată ce am descoperit... Adolescentul tău poate simți presiune și are nevoie de înțelege...