×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Top cele mai prietenoase legume si fructe pentru copii
15 Mar 2016 14:23 | Articole
Iti doresti sa-i determini pe copiii tai sa consume mai multe legume si fructe? Atunci noi am facut o lista cu cele mai prietenoase legume si fructe pentru ei. Indiferent daca le incluzi intr-un smoothie sau le servesti simple, acestea le vor oferi o...
JOCUL MENTAL IN TENIS: CUM SA RAMAI PUTERNIC MENTAL SI SA JOCI BINE ATUNCI CAND ESTI IN DEZAVANTAJ
06 Jul 2022 11:13 | Produse
Esti jucator de tenis? Vrei sa fii capabil sa joci bine chiar si atunci cand esti in dezavantaj la scor? Asta este cheia pe care orice jucator de tenis doreste sa o detina....
Modul prin care un parinte poate afecta increderea tanarului sportiv
28 May 2021 11:47 | Articole
Sunt de ceva ani observator de pe marginea terenurilor de sport si am constatat ca sunt diverse moduri prin care increderea unui tanar sportiv poate fi afectata, insa exista un mod destul de intalnit care ii afecteaza cel mai grav. COMPARATIA I...
6 Modalitati prin care am ales sa-mi alcalinizez organismul (cheia sanatatii si imunitatii corpului meu)
31 Jul 2017 13:47 | Articole
Desi se spun multe despre o dieta alcalina, ideea e urmatoarea: pentru a ne feri de boli, trebuie sa ne mentinem echilibrul natural al corpului sau pH-ul.  Este adevarat ca alimentele si bauturile care sunt foarte acide pot duce la scaderea pH-ului ...
Cum ii ajuta antrenamentul mental pe tinerii sportivi
24 Sep 2024 09:35 | Articole
Performanță îmbunătățită sub presiune Antrenamentul mental te ajută să dezvolți abilitatea de a rămâne calm, concentrat și eficient atunci când miza este mare. Fie că ești un sportiv care se confruntă cu un mec...
Rasfaturi pe baza de plante pentru practica yoga (sau oricand!!!) care ma calmeaza, curata si reintineresc
05 Jun 2018 08:00
Mi-am facut un ritual al meu in care ori de cate ori practic yoga ma rasfat cu gustari pe baza de plante. Este momentul cand imbin puterea de a curata, calma si reintineri a plantelor cu posturile yoga reconfortante si respiratia profunda.In special ...