×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Ceilalti erau mai mari! Factori pe care nu-i poti controla in sport
21 Oct 2019 09:28 | Articole
Cand te focusezi pe circumstante si lucruri care nu depind de tine vei fi distras de la ceea ce poti controla si ceea ce conteaza cu adevarat pentru tine, in sensul de a realiza lucrul pe care ti l-ai propus. Acest lucru se aplica si in viata, nu ...
Cura de detoxifiere in 5 pasi simpli
15 Mar 2016 14:22 | Articole
Aceasta cura de detoxifiere, care permite in mod special eliminarea reziduurilor alimentare nedigerate care nu s-au depus in intestine, si astfel curatarea organismului, consta pur si simplu din evitarea alimentelor toxice (dulciuri, fripturi, sosuri...
In spatele unui copil care are incredere in el, a stat mai intai un parinte care i-a oferit increderea
31 May 2018 11:58 | Articole
Stiti ca militez intens pentru practicarea sportului de catre toti copiii, indiferent daca o fac la nivel de performanta sau nu. Important este sa se miste! Daca copilul tau renunta la sport, va pierde ocazia de a face parte dintr-o echipa si de a in...
Cum faci curatenie in ganduri, construind increderea?
03 Jul 2023 12:09 | Articole
Foarte rar sau aproape niciodata ignorarea unei probleme va face sa dispara acea problema. Acest lucru este total adevarat mai ales cand vine vorba despre tinerii sportivi si gadurile lor negative. Ai ganduri negative - le dai deoparte ignorandu-le...
16 lucruri pe care nu vei regreta ca le vei face ca parinte de sportiv
10 Oct 2019 00:00 | Articole
Sa mergi la cat mai multe din meciurile copilului tau, daca poti. Sa ii spui copilului ca esti mandru de el, indiferent daca pierde sau castiga. Fa asta inainte de joc, dupa joc si chiar daca nu are legatura cu sportul. Spune-i da atunci cand ...
De cat de mult exercitiu fizic au cu adevarat nevoie copiii?
09 Apr 2019 08:26 | Articole
Ma uit in jurul meu si imi dau seama ca nu ne gandim la cat de mult se misca copiii nostri, desi probabil ca ar trebui s-o facem mai des. Mai multa miscare inseamna un somn mai bun si o stare de bine, sa nu mai mentionez faptul ca ii ajuta pe copii s...