Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult
Aboneaza-te la newsletter
Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
De ce majoritatea sportivilor încetează să mai progreseze după vârsta de 15 ani
Văd asta în fiecare sezon. Un sportiv strălucește la 13, 14, poate chiar 15 ani…
Și apoi, dintr-o dată, nimic.
Același ...
La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze pe termen lung si, bineinteles, in drumul lor catr...
E deja stiut faptul ca sunt pasionata de aromaterapie si cam tot ceea ce tine de uleiurile esentiale – permanent gasesc noi si noi beneficii pentru acestea. Dar, cel mai mult imi place sa folosesc aromaterapia la mine acasa.Daca am nevoie de ceva c...
Pune Accent pe Distracție, Nu pe Câștig Încurajează-ți copilul să se concentreze pe a se distra și pe îmbunătățirea personală, mai degrabă decât doar pe câștig. Acest lucru poate reduce presiunea performanței și poate cultiva drago...
Probabil ca iti este cunoscut conceptul de chakre. Chakrele sunt centri energetici aliniati de-a lungul coloanei vertebrale, fiecare dintre acestia guvernand diferite organe si zone ale corpului.La ce te poate ajuta faptul ca stii mai multe despre ...
Descarca fisierul
Aboneaza-te la newsletter si primesti un CADOU!
Abonarea ta la newsletter iti aduce cadou eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"