×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

9 Exercitii care te invioreaza dimineata
09 May 2016 10:06 | Articole
Care este cea mai buna metoda de a te energiza dimineata? Da, da  cafeaua, dar si un pic de  miscare. :) Si pentru ca nu multi dintre noi au timp pentru o serie de exercitii complete, exista totusi cateva miscari (le-as spune eu „magice”), care...
Doua dintre lucrurile mele preferate – yoga si ceaiul (o cana de stare de bine)
23 May 2017 09:48 | Articole
Cred ca nu exista ceva mai reconfortant decat combinatia dintre yoga si ceai. Nu stiu daca stiti dar, in general, in studiourile de yoga, dupa practica se serveste ceai. E un fel de a te aduce usor, usor din linistea saltelutei tale (de unde parca ti...
Rolul magneziului in sport
08 May 2018 08:17 | Articole
Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale in alimentatia sportiva, dar cu toate acestea, foarte multi atleti nu cunosc importanta sa critica in mentinerea sanatatii si performantei sportive.Magneziul joaca un rol fundamental in contract...
Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?
29 Mar 2019 08:05 | Articole
„Oare de unde ne-a venit ideea asta cum ca pentru a-l face pe un copil sa se comporte mai bine, mai intai trebuie sa-l facem sa se simta prost?” – Jane NelsonDiscutam acum ceva timp cu un parinte de copil sportiv despre metodele de antrenoriat ...
Cum arata un CV profesionist? Fa-ti si tu unul la fel!
25 Apr 2019 18:02 | Produse
Este stiut faptul ca prima impresie conteaza. Tocmai de aceea este foarte important cum te prezinti, ca si sportiv....
Hotpod Yoga: Am fost acolo, recomandam cu drag :)
02 Oct 2015 16:12 | Articole
Sustinem si iubim tot ce inseamna sanatate si echilibru trup-minte-spirit! Si daca despre conceptul Hotpod Yoga v-am vorbit inca de sapatamanile trecute, lansarea oficiala in Romania (Bucuresti) a avut loc vineri 6 februarie. Si cum nu se putea sa ra...