×

Mental Coaching

Tema pentru parintii de copii sportivi ... si nu numai

Tema pentru parintii de copii sportivi ... si nu numai

21 Aug 2019 10:02 | Lifestyle ~ Mental Coaching | 1188 Vizualizari
Tocmai pentru ca scoala se apropie cu pasi repezi (din pacate), m-am gandit sa va propun niste teme ... asa ca sa ne "antrenam" un pic ;-) ... ca tot vorbim aici tot timpul despre antrenamen...
Tot sau aproape tot! Cateva cuvinte care ii vor imbunatati performanta sportiva

Tot sau aproape tot! Cateva cuvinte care ii vor imbunatati performanta sportiva

12 Aug 2019 13:11 | Lifestyle ~ Mental Coaching | 1778 Vizualizari
Cand esti parinte de copil de performanta ce poate fi mai linistitor si mai convingator decat un copil care traieste pentru sportul pe care il practica? E normal sa fii foarte mandru si chiar increzat...
Scrisoare deschisa catre parintii care urla de pe margine in meciurile de juniori

Scrisoare deschisa catre parintii care urla de pe margine in meciurile de juniori

01 Aug 2019 00:00 | Lifestyle ~ Mental Coaching | 11348 Vizualizari
Draga Parinte Total Iesit De Sub Control, TU! Da, tu, cel care urli ca un descreierat de pe marginea terenului, la copilul tau, ca nu face ce trebuie si ii spui ca nu stie nimic. Tu, cel care es...
Lasa-l sa se loveasca cu capul de pragul de sus!

Lasa-l sa se loveasca cu capul de pragul de sus!

29 Jul 2019 00:00 | Mental Coaching | 1184 Vizualizari
Haideti sa ne imaginam o situatie: Imagineaza-ti ca ai putea sa fii invizibil si sa asisti la ora de matematica, la clasa copilului tau. Imagineaza-ti ca profesorul ii pregateste sa dea un test pes...
Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

18 Jul 2019 00:00 | Mental Coaching | 1177 Vizualizari
Stim cu totii ca inainte de un eveniment important de obicei avem emotii, indiferent ca suntem copii sau adulti. Mai cu seama daca ai o competitie importanta. Personal, si dupa 15 ani de iesit...
4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

03 Jul 2019 09:34 | Mental Coaching | 1650 Vizualizari
Am observat ca problema comuna a parintilor de tineri sportivi este ca ai lor tineri atleti isi pierd increderea in ei si motivatia. Si eu ma confrunt cu aceasta problema din cand in cand deoarec...
Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

24 Jun 2019 11:48 | Mental Coaching | 4689 Vizualizari
La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze ...
Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

19 Jun 2019 00:00 | Mental Coaching | 1427 Vizualizari
Acum ceva vreme am citit pe blogul lui Alex Zamfir un articol foarte interesant, ca de altfel toate celelalte articole, despre "expresii pe care le-am auzit noi, dar pe care copilul tau nu ar tre...
Jucatorul

Jucatorul "de antrenament" - cum sa depasesti emotia meciului important

07 Jun 2019 10:06 | Mental Coaching | 1831 Vizualizari
Nu-i asa ca ai vrea ca schemele alea misto pe care le faci la antrenament sa-ti iasa si in meciul din campionat sau in competitia importanta de saptamana viitoare? Sunt convinsa ca da! Din pacate n...
3 pasi simpli prin care un antrenor poate integra practicile mentale in antrenamentele zilnice ale echipei

3 pasi simpli prin care un antrenor poate integra practicile mentale in antrenamentele zilnice ale echipei

28 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 823 Vizualizari
De ce un antrenor nu include practicile de tehnica mentala in antrenementele fizice de la echipa? Deoarece considera ca acest lucru trebuie facut de un psiholog sau un mental coach, sau poate ca pa...

Despre mine

Claudia Nicolae

Sotie si mama de sportiv de performanta, tocmai de aceea, mai nou sunt si Certified Mental Coach pentru copii atleti :-). Pasionata de sport, dans, yoga si viata sanatoasa. Imi desfasor activitatea pe Rangali.ro, in sala de sport sau pe marginea vreunui teren de fotbal. Consider ca "esti ceea ce gandesti" si de aceea, alaturi de familia mea, traiesc prezentul si ma bucur de el. Cand faci ceea ce-ti place nu va trebui sa muncesti nici macar o zi in viata ta.

Suplimente sanatoase -Rangali