×

Mental Coaching

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist

06 Jul 2022 10:20 | Mental Coaching | 2738 Vizualizari
8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist...
Il compari pe tanarul tau sportiv de acasa cu alti sportivi?

Il compari pe tanarul tau sportiv de acasa cu alti sportivi?

10 Jun 2022 09:51 | Mental Coaching | 2504 Vizualizari
"Fiul meu trece prin incercari grele atunci cand joaca basket. Atentia lui este mereu pe ce fac ceilalti - fie ca sunt colegii de echipa fie ca sunt adversarii. Cum as putea sa-l ajut sa joace cu...
Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?

Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?

05 May 2022 13:13 | Mental Coaching | 2647 Vizualizari
Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?...
Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat si depasit de situatie (athletic burnout)?

Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat si depasit de situatie (athletic burnout)?

05 May 2022 12:44 | Mental Coaching | 1167 Vizualizari
Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat sau depasit de situatie? Cum descoperi ceea ce se numeste ...
9 lucruri pe care sportivii cu mental puternic NU le fac

9 lucruri pe care sportivii cu mental puternic NU le fac

18 Apr 2022 13:20 | Mental Coaching | 3384 Vizualizari
Evident ca atunci cand te antrenezi mental, inveti sa faci anumite lucruri si sa gandesti intr-un anume fel, asa incat sa poti sa fii un sportiv puternic mental, sa poti sa imbratisezi schimbarea, sa ...
TO DO list pentru parintii de copii sportivi de performanta

TO DO list pentru parintii de copii sportivi de performanta

15 Mar 2022 10:57 | Mental Coaching | 3947 Vizualizari
Dragi parinti, Doriti sa-i ajutati pe copiii sportivi sa performeze cu incredere in competitii sau in meciuri? Doriti ca ei sa mearga cu placere la competitiile sportive si fara emotii sau stres? ...
De ce este increderea atat de importanta in sport?

De ce este increderea atat de importanta in sport?

01 Mar 2022 12:54 | Mental Coaching | 3336 Vizualizari
De ce este increderea atat de importanta in sport? Raspunsul scurt si la obiect ar fi: fara incredere, copiii nu-si vor putea atinge adevaratul potential. Unii copii au incredere pentru ca se nasc ...
Tinerii sportivi de performanta si blocajele mentale. Cum ii ajutam?

Tinerii sportivi de performanta si blocajele mentale. Cum ii ajutam?

14 Feb 2022 15:03 | Mental Coaching | 3124 Vizualizari
Cum se face un blocaj mental? De ce unii copii sportivi se blocheaza in timp ce altii profita de asta? Multi tineri sportivi de performanta nu suporta cuvantul "blocaj", mai cu seama ...
Cum pot copiii sportivi sa coopereze cu zgomotul de fond?

Cum pot copiii sportivi sa coopereze cu zgomotul de fond?

31 Jan 2022 12:30 | Mental Coaching | 3152 Vizualizari
Sunt anumite momente in care tinerii sportivi pot fi distrasi sau chiar enervati de "zgomotul" de fond, care in capul lor intra ca niste stimuli externi. In general, perturbarile sunt des...
Afla care sunt puterile tale ca sportiv si fa-le si mai puternice!

Afla care sunt puterile tale ca sportiv si fa-le si mai puternice!

04 Jan 2022 10:01 | Mental Coaching | 4067 Vizualizari
Toata lumea se naste cu anumite puteri, cu anumite calitati. Nimeni nu le primeste pe toate, dar cu siguranta toti primim si avem ceva calitati. Unele persoane sunt inalte si pot vedea peste t...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching