×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Echilibrarea chakrelor prin activitati simple, pe care le faci (oricum!) zi de zi
10 Jul 2017 09:39 | Articole
Probabil ca iti este cunoscut conceptul de chakre.  Chakrele sunt centri energetici aliniati de-a lungul coloanei vertebrale, fiecare dintre acestia guvernand diferite organe si zone ale corpului.La ce te poate ajuta faptul ca stii mai multe despre ...
Iarba de grau – ia si tu un shot din energia soarelui!
05 Oct 2018 11:24 | Articole
Scriam acum ceva timp despre vitaminele si suplimentele alimentare pentru copiii sportivi, un articol in care subliniam importanta acestora si cum eu am gasit o solutie minunata prin care ma asigur ca TH isi ia doza zilnica recomandata de fructe si l...
Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?
05 May 2022 13:13 | Articole
Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu renunte la sport?...
Beneficiile si provocarile sportului asupra sanatatii mentale la tinerii sportivi
14 Jun 2024 09:28 | Articole
Sportul poate avea un impact profund asupra sănătății mentale a unui copil, oferind beneficii precum creșterea stimei de sine, o mai bună gestionare a stresului și îmbunătățirea abilităților sociale. Totuși, este esențial să gestion...
Incepe ziua cu entuziasm. Este o alegere
25 Apr 2025 12:19 | Articole
Modul în care îți începi ziua stabilește tonul pentru cum va decurge întreaga ta zi. Când te trezești dimineața entuziasmat de viitor și pasionat de ceea ce ai de făcut azi, vei avea un plus de energie care te v...
Tema pentru parintii de copii sportivi ... si nu numai
21 Aug 2019 10:02 | Articole
Tocmai pentru ca scoala se apropie cu pasi repezi (din pacate), m-am gandit sa va propun niste teme ... asa ca sa ne "antrenam" un pic ;-) ... ca tot vorbim aici tot timpul despre antrenamente. Numai ca azi temele sunt chiar teme, de scr...