×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Devii ceea ce gandesti, ce simti atragi, ce iti imaginezi creezi. Aplica Legea Atractiei pentru o viata mai fericita!
15 Mar 2016 14:26 | Articole
Sunt 100% responsabil pentru viata mea. Tot ceea ce experimentez este o reflectie a mea. Atrag binele, raul si gandurile indiferente prin intermediul gandurilor pozitive sau negative din subconstientul meu. Legea atractiei se rezuma la aceste lucrur...
Echilibrul intre distractie si performanta (competitivitate)
12 Dec 2018 08:22 | Articole
Incep scurt si te rog sa-ti raspunzi sincer... Te distrezi jucand fotbal sau sportul pe care-l practici? Te bucuri sa mergi la antrenamente mai mult decat sa joci in meciuri? Daca raspunsul e cel pe care il banuiesc eu, stai linistit, li se int...
Concentrarea: o calitate esentiala pentru tinerii sportivi
13 Sep 2018 07:01 | Articole
Multi dintre sportivi  se plang de dificultatea de a se concentra in timpul jocului, in special cand se simt sub presiune. Care este situatia pentru tine? „Concentrarea este capacitatea de a te gandi la absolut nimic cand este absolut necesar” ...
Ghidul Vitaminelor si Mineralelor recomandate pentru Sportivi
19 Mar 2021 20:12 | Produse
Am tot discutat despre beneficiile unei alimentatii sanatoase si cat de important este ca sportivii de performanta sa se alimenteze corect. In meniul sportivilor de performanta vitaminele si mineralele au un rol esential. Totusi trebuie stiut foar...
9 Exercitii care te invioreaza dimineata
09 May 2016 10:06 | Articole
Care este cea mai buna metoda de a te energiza dimineata? Da, da  cafeaua, dar si un pic de  miscare. :) Si pentru ca nu multi dintre noi au timp pentru o serie de exercitii complete, exista totusi cateva miscari (le-as spune eu „magice”), care...
Invata sa practici meditatia in mers, un instrument de vindecare minunat
17 Mar 2017 13:50 | Articole
„Fa efortul de a te elibera de griji” – Thich Nhat Hanh Scriam zilele trecute despre beneficiile invizibile ale impamantarii. Tot din categoria lucrurilor simple si la indemana noastra, care ne aduc cele mai semnificative beneficii asupra sanat...