×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Comunicarea eficienta antrenor - parinte - sportiv
25 Nov 2019 15:27 | Articole
Este cel mai firesc faptul ca intre antrenor, parinte si sportiv sa existe schimburi de informatii, de energie si de idei. Daca relatiile ce se stabilesc intre acestia sunt lipsite de tensiune, schimburile de informatii nu vor fi alterate si totul va...
Just breathe – un documentar impresionant despre copii si respiratia profunda (VIDEO)
18 May 2016 13:13 | Articole
Va puteti imagina o lume in care cu totii am fi invatati de mici sa ne acordam un minut si sa respiram profund ori de cate ori sangele ne fierbe in vene sau vrem sa reactionam cu manie? Cum fi daca am putea interactiona cu prietenii, familia si toti ...
Beneficiile invizibile ale impamantarii
09 Mar 2017 11:12 | Articole
M-am gandit sa incepem primavara frumos si simplu. Asa cum am spus-o de multe ori, cele mai lucrurile simple ne aduc cele mai semnificative beneficii asupra sanatatii si starii noastre de bine. Asa ca te intreb: cand a fost ultima data cand te-ai sim...
9 tehnici pentru a practica orice sport cu incredere
04 Dec 2023 14:42 | Articole
Orice doresti sa realizezi in sportul pe care il practici, vei realiza mult mai bine daca vei avea incredere in tine. Totusi, increderea in general nu este ceva fix, ci fluctueaza si este des legata de evenimente sau intamplari exterioare noua. Cum ...
Factori care influenteaza negativ performanta sportiva - partea 2
08 Aug 2022 14:06 | Articole
Factori care influenteaza negativ performanta sportiva - partea 2...
Concentreaza-te pe ceea ce poti controla!
07 Jul 2020 14:21 | Articole
In psihologia sportiva este o vorba care se transmite tuturor sportivilor: "Concentreaza-te pe controlabile!" Asta inseamna ca este bine sa te concentrezi pe ceea ce poti controla, atunci cand performezi. Deci, este vorba despre pe ce...