×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Sfaturi pt parintii de sportivi: Elemente de baza ale increderii in sine
18 Apr 2024 08:53 | Articole
Increderea in sine este piatra de temelie a cresterii si dezvoltarii personale a copilului. Ii da putere sa faca fata provocarilor, sa depaseasca temerile si sa-si urmeze visele cu convingere. Cresterea increderii in sine este un dar care va dura toa...
De ce ar trebui ca un tanar sportiv sa faca antrenament mental cu un mental coach?
14 May 2024 12:08 | Articole
Un tânăr sportiv ar trebui să facă antrenament mental cu un mental coach din mai multe motive esențiale pentru performanța sa generală și dezvoltarea personală. Iată câteva dintre cele mai importante motive: Îmbunătățirea concentrăr...
Cum sa profiti de vacanta de vara si de pauza de sport
12 Jun 2024 09:52 | Articole
Mi-am petrecut ultimii 3 ani invatand sportivii cum sa aibe incredere in ei si cum sa isi dezvolte puterea mentala dar si cum sa profite la maxim de vacanta de vara si de pauza de sport. Este foarte simplu! Iata cateva tips-uri care sa te aju...
Jurnal de Antrenament Mental & Reflecție Personală pentru Adolescenți Sportivi (14–18 ani)
08 Apr 2025 16:12 | Produse
Creat special pentru adolescenții sportivi cu vârste între 14 și 18 ani, acest jurnal te ajută să devii mai conștient de progresul tău sportiv, dar și de gândurile și emoțiile care îți pot influența performanța și starea de bine....
Fii pozitiv! Devii ceea ce gandesti!
11 Oct 2021 10:52 | Articole
Din toate studiile pe care le-am citit si dintre toti sportivii pe care i-am urmarit de-a lungul timpului s-a demonstrat ca cei care au iesit "castigatori" in cursa pentru performanta au fost cei care au fost optimisti, care s-au ...
Fit ball – mingea care m-a scapat de durerile de spate
24 Mar 2016 09:00 | Articole
De aproape doi ani ma chinuiam cu o durere de spate, care ma trezea in fiecare dimineata la ora 4. De la ora aia nu mai puteam dormi din cauza durerii de spate. Dupa toate controalele si tratamentele, inclusiv sport "la greu" reuseam sa fac durerea s...