×

Tag: motivatie sport

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

07 May 2019 10:17 | Mental Coaching | 72 Vizualizari
„SERVESTE ASTA MAI INTAI NEVOILE COPIILOR SPORTIVI?” Iata o intrebare simpla pe care ar trebui sa si-o puna fiecare persoana implicata in sportul de tineret (parintii, antrenorii, ofici...
Sa renunte sau nu la sport? Cand sa-l lasi s-o faca si cand nu

Sa renunte sau nu la sport? Cand sa-l lasi s-o faca si cand nu

19 Mar 2019 07:24 | Mental Coaching | 974 Vizualizari
Pana la varsta de 13 ani 70% dintre copii renunta la sportul organizat.Desi noi am trecut de pragul varstei din studiile acestea, pentru mine, cel putin, daca TH se gandeste vreodata sa renunte la spo...
Copilului tau nu-i place sportul? Ce-i de facut?

Copilului tau nu-i place sportul? Ce-i de facut?

05 Mar 2019 07:47 | Mental Coaching | 351 Vizualizari
Deci, copilului tau nu-i place sportul, mm? Ei bine, sunt aici sa-ti dau un sfat:Nu toti copiii vor sa practice un sport.Hai sa recunoastem. Poate ca nu vei avea un loc in tribuna alaturi de prietenii...
Cartile noastre preferate despre sport (pentru tinerii sportivi, parintii si antrenorii lor)

Cartile noastre preferate despre sport (pentru tinerii sportivi, parintii si antrenorii lor)

28 Feb 2019 11:31 | Lifestyle ~ Mental Coaching | 558 Vizualizari
Am mai facut recomandari de carte de cateva ori pe pagina mea de Facebook si pentru ca au fost atat de bine primite si lumea a cerut „mai mult”, astazi am facut o selectie a catorva carti preferat...
E momentul perfect pentru schimbare! Stabileste-ti noi rezolutii sportive pentru urmatorul sezon!

E momentul perfect pentru schimbare! Stabileste-ti noi rezolutii sportive pentru urmatorul sezon!

29 Dec 2018 06:41 | Mental Coaching | 680 Vizualizari
In timp ce in aceasta perioada sportivii petrec mai mult timp in sala de forta, ocupati cu diverse exercitii fizice si simulari de joc, eu cred ca, in schimb, acesta ar fi momentul perfect pentru ca j...
Ce il motiveaza pe copilul tau in sportul pe care si l-a ales? (4 lucruri pe care le poti face tu ca sa-l motivezi)

Ce il motiveaza pe copilul tau in sportul pe care si l-a ales? (4 lucruri pe care le poti face tu ca sa-l motivezi)

17 Dec 2018 08:34 | Mental Coaching | 1186 Vizualizari
Sa-i inveti pe copii cum sa fie motivati, sa lucreze intens spre un scop si sa faca lucrurile corecte, este o mare provocare pentru multi parinti. In plus, sa-ti motivezi copilul in sportul de tineret...
Echilibrul intre distractie si performanta (competitivitate)

Echilibrul intre distractie si performanta (competitivitate)

12 Dec 2018 08:22 | Mental Coaching | 549 Vizualizari
Incep scurt si te rog sa-ti raspunzi sincer... Te distrezi jucand fotbal sau sportul pe care-l practici? Te bucuri sa mergi la antrenamente mai mult decat sa joci in meciuri? Daca raspunsul e ce...
In spatele unui copil care are incredere in el, a stat mai intai un parinte care i-a oferit increderea

In spatele unui copil care are incredere in el, a stat mai intai un parinte care i-a oferit increderea

31 May 2018 11:58 | Mental Coaching | 9930 Vizualizari
Stiti ca militez intens pentru practicarea sportului de catre toti copiii, indiferent daca o fac la nivel de performanta sau nu. Important este sa se miste! Daca copilul tau renunta la sport, va pierd...
Cum sa-ti ajuti copilul sa-si depaseasca tendintele perfectioniste

Cum sa-ti ajuti copilul sa-si depaseasca tendintele perfectioniste

29 May 2018 08:15 | Mental Coaching | 484 Vizualizari
O straduinta sanatoasa inseamna sa te concentrezi pe tine insuti: „Cum pot sa ma imbunatatesc?” Perfectionismul inseamna sa te concentrezi pe ceilalti: „Oare ce vor crede ei?” – Brene Brown...
Lasa mintea goala si joaca!

Lasa mintea goala si joaca!

17 May 2018 08:59 | Mental Coaching | 531 Vizualizari
Zilele trecute discutam cu un parinte de copil sportiv si imi povestea: „Fiica mea este pe cale sa devina o sportiva profesionista. Problema ei cea mai mare: ii merge mintea destul de bine si supra-...

Despre mine

Claudia Nicolae

Sotie si mama de sportiv de performanta, tocmai de aceea, mai nou sunt si Certified Mental Coach pentru copii atleti :-). Pasionata de sport, dans, yoga si viata sanatoasa. Imi desfasor activitatea pe Rangali.ro, in sala de sport sau pe marginea vreunui teren de fotbal. Consider ca "esti ceea ce gandesti" si de aceea, alaturi de familia mea, traiesc prezentul si ma bucur de el. Cand faci ceea ce-ti place nu va trebui sa muncesti nici macar o zi in viata ta.

Suplimente sanatoase -Rangali