×

Cauti: vizualiz

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 899 Vizualizari
Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele  principale in drumul catre succes in sport.   Degeaba ai talen...
Tehnici de vizualizare pentru atleti (beneficii si moduri de a le folosi pentru imbunatatirea performantei sportive)

Tehnici de vizualizare pentru atleti (beneficii si moduri de a le folosi pentru imbunatatirea performantei sportive)

20 Feb 2018 07:16 | Mental Coaching | 2308 Vizualizari
Am auzit despre multi sportivi de performanta care folosesc imaginile mentale pentru vizualizarea miscarilor si chiar traiectoria mingii in timpul jocului sau inainte de acesta. Imaginile mentale repr...
Importanta vizualizarii! Ca sportiv, ar trebui sa faci asta in fiecare zi!

Importanta vizualizarii! Ca sportiv, ar trebui sa faci asta in fiecare zi!

17 Jan 2020 00:00 | Mental Coaching | 1761 Vizualizari
“Folosesc tehnica vizualizarii inca de cand aveam 12 sau 13 ani cand minunata mea mama m-a invatat acest lucru. Gasesc aceasta tehnica de mare ajutor .. si cred cu tarie ca ne putem crea ...
Vizualizarea - cum se face si cum te ajuta in antrenamentul mental

Vizualizarea - cum se face si cum te ajuta in antrenamentul mental

23 Apr 2021 10:41 | Mental Coaching | 2620 Vizualizari
Vizualizarea este una din cele mai puternice tehnici ale antrenamentului mental al sportivilor ... si nu numai. Vizualizarea, daca o vei lua in serios, este strategia care te va propulsa desupra co...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching