×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Osimagnesium Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat si depasit de situatie (athletic burnout)?
05 May 2022 12:44 | Articole
Cum afli daca tanarul tau sportiv este suprasolicitat sau depasit de situatie? Cum descoperi ceea ce se numeste ...
Il iubesti? Lasa-l sa se plictiseasca!
12 Dec 2016 09:39 | Articole
Observ copiii nostri care alearga toata ziua – de la scoala, la pian, la meditatii, la sport, in oras cu parintii, in vacanta. Trebuie sa mearga in vacanta, trebuie sa faca ceva. Aoleu, n-are copilul program, ce ne facem? Hai sa mergem la mall!Luan...
3 provocari pentru noul an! Vrei sa fii un sportiv organizat si pregatit?
29 Dec 2021 11:31 | Articole
Este foarte usor sa stai pe locul pasagerului. Este foarte usor sa te trezesti dimineata si sa lasi viata sa se intample, fara sa intervii nici macar un pic. Daca vei lasa viata sa se intample, sa nu te intrebi de ce la sfarsitul unei zile esti nesat...
Cum ii invatam pe copii sa fie mai atenti, mai constienti de prezenta proprie si de lumea din jurul lor? 7 Activitati de mindfulness pentru copii
22 Jul 2016 11:55 | Articole
Constientizarea (mindfulness) este benefica pentru noi, stim deja asta si am vorbit despre acest subiect de mai multe ori. Pe langa multe altele, constientizarea ne ajuta sa fim prezenti in cresterea copiilor, ne ajuta sa reactionam potrivit situatie...
Jurnal de Antrenament Mental pentru Jucatorii de Fotbal Juniori
25 Mar 2025 11:36 | Produse
Vrei să fii un jucător mai concentrat, mai motivat și mai pregătit pentru succes? Jurnalul de Antrenament Mental pentru Fotbaliști te ajută să îți antrenezi mintea la fel de bine ca și corpul! Fiecare antrenament contează, iar autoevaluare...
Ghidul Vitaminelor si Mineralelor recomandate pentru Sportivi
19 Mar 2021 20:12 | Produse
Am tot discutat despre beneficiile unei alimentatii sanatoase si cat de important este ca sportivii de performanta sa se alimenteze corect. In meniul sportivilor de performanta vitaminele si mineralele au un rol esential. Totusi trebuie stiut foar...