×

Culegem ceea ce semanam - recomandare de carte

10 Apr 2016 09:54 | Mental Coaching | 2715 Vizualizari
Culegem ceea ce semanam - recomandare de carte
Imi place tare mult cum scrie Lise Bourbeau si i-am citit toate cartile! "Asculta-ti Corpul - prietenul tau cel mai bun de pe pamant" este de departe preferata mea si cum am ocazia o recomand prietenilor.

Tocmai de aceea m-am gandit sa si scriu despre ea. Nu, nu o sa ma apuc sa povestesc tot, atunci de ce ati mai citi-o :), dar asa un pic cat sa va starnesc interesul, am sa va povestesc cate ceva.Lise-Bourbeau-asculta-ti-corpul

Cartea explica filosofia  vietii si a sensului de a fi. Catre ce aspiram cu totii? Evident catre bucurie, pace, seninatate, sanatate si implinirea viselor.

In sensul acesta este foarte important sa devenim constienti de noi insine, adica sa stim si sa intelegem ce se intampla cu noi la nivel fizic, emotional, mental si spiritual. Sa nu ne mai consumam energia analizandu-i si comentandu-i pe ceilalti. Fiecare trebuie sa actioneze asa cum gandeste el, iar noi trebuie sa-i respectam.

Am inteles foarte clar ca daca nu imi ascult corpul meu si nu constientizez in primul rand ceea ce simt eu, cum as putea sa ma si sa ii inteleg pe ceilalti?

Consider ca eu sunt singura responsabila de viata mea si prin urmare trebuie sa-i las pe cei din jurul meu sa fie responsabili de propria lor viata.

Personal, din aceasta carte am tras concluzia ca noi culegem ceea ce semanam.

Pai daca eu voi semana morcovi, NICIODATA in viata asta nu voi putea veni sa adun recolta de cartofi. Voi culege tot morcovi, evident!

Daca voi "semana" voie buna, cu siguranta voi culege voie buna. Bineinteles, daca seman nervi si agitatie, vom primi exact acelasi lucru.

De cate ori nu ati rezolvat lucrurile cu vorba buna? De cate ori vorba buna si voia buna pe care ati transmis-o a schimbat si starea de spirit a celor din jurul vostru? Mie mi s-a intamplat de foarte multe ori.

FullSizeRender-1

Zambiti, viata e frumoasa! :-)

"Asculta-ti corpul - prietenul tau cel mai bun de pe pamant!" - o gasiti aici.

 

 

Daca ti-a placut ce ai citit, distribuie si prietenilor!

Vrei sa fii la curent cu tot ce inseamna viata frumoasa si linistita?
Vrei sa cresti un copil puternic, intr-o familie sanatoasa?
Aboneaza-te la newsletter si vei fi informat!

Despre mine

Claudia Nicolae

Sotie si mama de sportiv de performanta, tocmai de aceea, mai nou sunt si Certified Mental Coach pentru copii atleti :-). Pasionata de sport, dans, yoga si viata sanatoasa. Imi desfasor activitatea pe Rangali.ro, in sala de sport sau pe marginea vreunui teren de fotbal. Consider ca "esti ceea ce gandesti" si de aceea, alaturi de familia mea, traiesc prezentul si ma bucur de el. Cand faci ceea ce-ti place nu va trebui sa muncesti nici macar o zi in viata ta.

Suplimente sanatoase -Rangali

S-ar putea sa iti placa si