Refacerea dupa antrenament sau competitie - sfaturi de nutritie sportiva
11 Mar 2021 11:59 |
Mental Coaching
|
4813 Vizualizari
Dupa fiecare antrenament sau efort depus intr-o competitie este foarte importanta refacerea. Refacerea este foarte putin luata in seama, mai ales la tinerii sportivi, care sunt in crestere si care au ...
