×
Acest articol nu a fost gasit!

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente

S-ar putea sa iti placa si

Exercitii recuperare dureri de crestere la tinerii sportivi
25 Apr 2019 18:05 | Produse
Ti-ai auzit vreodata copilul plangandu-se seara tarziu de dureri de picioare? Poate a fost ceva mai mult decat o durere... ceva asemanator crampelor musculare. Astfel de lucruri pot fi ingrijoratoare pentru parinti, mai ales daca nu s-au mai confrunt...
14 alimente si gustari de avut in casa pentru refacerea dupa antrenamente
08 Apr 2021 15:13 | Produse
Sesiunile de antrenamente ii consuma foarte mult pe sportivi. Pentru a te putea reface cum trebuie dupa antrenamente trebuie sa te hranesti adecvat pentru ca organismul sa-si preia toti nutrientii necesari pentru o refacere corecta si pentru a putea ...
Magneziul transdermic: substanta nutritiva care iti lipseste atat de mult in relaxarea musculara (beneficiile magneziului pentru sportivi si nu numai)
30 Jan 2019 07:44 | Mental Coaching
Am mai vorbit despre magneziu – si pe buna dreptate, pentru ca magneziul este o substanta nutritiva extrem de necesara in peste 300 de procese enzimatice din corpul uman. Cu toate astea, multi dintre noi suntem deficienti (studiile spun ca in j...
Ce tip de sportiv este copilul tau?
17 Dec 2020 14:54 | Mental Coaching
Copiii sportivi se impart in mai multe categorii. In functie de ce tipologie ii caracterizeaza vei sti mult mai bine cum sa-i abordezi. Unii copii se comporta mai bine in competitie decat in antrenamente. Acestora le este greu sa se focuseze si sa...
Aloca-ti cateva minute zilnic pentru a atrage abundenta in viata ta
15 Mar 2016 15:00 | Mental Coaching
Ai incercat vreodata sa practici vizualizarea pentru a-ti indeplini visurile? Ideea vizualizarii sau a manifestarii nu este deloc una noua. Insa, exista si un mod prin care poti face ca dorintele tale sa se implineasca cu adevarat. Deoarece, pentru a...
Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?
29 Mar 2019 08:05 | Mental Coaching
„Oare de unde ne-a venit ideea asta cum ca pentru a-l face pe un copil sa se comporte mai bine, mai intai trebuie sa-l facem sa se simta prost?” – Jane NelsonDiscutam acum ceva timp cu un parinte de copil sportiv despre metodele de antrenoriat ...