×

Tag: mental coaching

Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

18 Jul 2019 00:00 | Mental Coaching | 0 Vizualizari
Stim cu totii ca inainte de un eveniment important de obicei avem emotii, indiferent ca suntem copii sau adulti. Mai cu seama daca ai o competitie importanta. Personal, si dupa 15 ani de iesit...
4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

03 Jul 2019 09:34 | Mental Coaching | 1218 Vizualizari
Am observat ca problema comuna a parintilor de tineri sportivi este ca ai lor tineri atleti isi pierd increderea in ei si motivatia. Si eu ma confrunt cu aceasta problema din cand in cand deoarec...
Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

24 Jun 2019 11:48 | Mental Coaching | 1643 Vizualizari
La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze ...
Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

19 Jun 2019 00:00 | Mental Coaching | 1223 Vizualizari
Acum ceva vreme am citit pe blogul lui Alex Zamfir un articol foarte interesant, ca de altfel toate celelalte articole, despre "expresii pe care le-am auzit noi, dar pe care copilul tau nu ar tre...
Lasa-l, ca e mic si el!

Lasa-l, ca e mic si el!

20 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 1283 Vizualizari
Formarea ca si OM incepe inca de cand esti mic. Cel putin asa consider eu. Altfel de ce am mai vorbi toti despre "cei 7 ani de acasa". Ei bine, daca este asa, atunci de ce aud foarte des:...
Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Mental Coaching | 277 Vizualizari
Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele  principale in drumul catre succes in sport.   Degeaba ai talen...
Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

07 May 2019 10:17 | Mental Coaching | 104 Vizualizari
„SERVESTE ASTA MAI INTAI NEVOILE COPIILOR SPORTIVI?” Iata o intrebare simpla pe care ar trebui sa si-o puna fiecare persoana implicata in sportul de tineret (parintii, antrenorii, ofici...
Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?

Nu tolera un antrenoriat negativ! Ce trebuie sa faci in schimb?

29 Mar 2019 08:05 | Mental Coaching | 1899 Vizualizari
„Oare de unde ne-a venit ideea asta cum ca pentru a-l face pe un copil sa se comporte mai bine, mai intai trebuie sa-l facem sa se simta prost?” – Jane NelsonDiscutam acum ceva timp cu un parint...
Terapia cu magneziu transdermic – foarte eficienta in recuperarea dupa accidentarile sportive si in durerile de crestere la copii

Terapia cu magneziu transdermic – foarte eficienta in recuperarea dupa accidentarile sportive si in durerile de crestere la copii

12 Mar 2019 11:29 | Goodies ~ Mental Coaching | 1414 Vizualizari
Scriam saptamanile trecute despre cat de neplacute sunt accidentarile tinerilor sportivi si cum trebuie sa se pregateasca parintii pentru a le preveni sau a grabi procesul de vindecare. Va spuneam cum...
Cartile noastre preferate despre sport (pentru tinerii sportivi, parintii si antrenorii lor)

Cartile noastre preferate despre sport (pentru tinerii sportivi, parintii si antrenorii lor)

28 Feb 2019 11:31 | Lifestyle ~ Mental Coaching | 670 Vizualizari
Am mai facut recomandari de carte de cateva ori pe pagina mea de Facebook si pentru ca au fost atat de bine primite si lumea a cerut „mai mult”, astazi am facut o selectie a catorva carti preferat...

Despre mine

Claudia Nicolae

Sotie si mama de sportiv de performanta, tocmai de aceea, mai nou sunt si Certified Mental Coach pentru copii atleti :-). Pasionata de sport, dans, yoga si viata sanatoasa. Imi desfasor activitatea pe Rangali.ro, in sala de sport sau pe marginea vreunui teren de fotbal. Consider ca "esti ceea ce gandesti" si de aceea, alaturi de familia mea, traiesc prezentul si ma bucur de el. Cand faci ceea ce-ti place nu va trebui sa muncesti nici macar o zi in viata ta.

Suplimente sanatoase -Rangali