×

Tag: beneficii yoga

Rasuceste-te si pregateste-ti corpul pentru un nou inceput (beneficiile “rasucirilor” din yoga pentru sanatatea corpului si spiritului tau)

Rasuceste-te si pregateste-ti corpul pentru un nou inceput (beneficiile “rasucirilor” din yoga pentru sanatatea corpului si spiritului tau)

25 Mar 2019 08:44 | Mental Coaching | 1755 Vizualizari
Imi era dor sa scriu despre yoga, si nu cred ca este vreun moment mai potrivit s-o fac decat acum la inceput de primavara cand, odata ce intram intr-un nou sezon, este timpul perfect pentru a schimba ...
6 Beneficii ale yoga demonstrate de stiinta

6 Beneficii ale yoga demonstrate de stiinta

12 Sep 2017 11:17 | Mental Coaching | 6855 Vizualizari
Ah, yoga... activitatea mea preferata! Yoga provine din sanscrita, unde „yuji” inseamna uniune, si este o practica antica care aduce impreuna mintea si corpul. Aceasta practica incorporeaza atat e...
7 motive pentru care ai nevoie de YOGA in viata ta

7 motive pentru care ai nevoie de YOGA in viata ta

31 Mar 2017 11:06 | Goodies ~ Mental Coaching | 2425 Vizualizari
Te-ai intrebat vreodata cat de benefica poate fi yoga? Eu cred ca toata lumea, de la mic la mare, ar trebui sa o practice. Daca urmaresti de mult timp blogul meu, probabil ca ai regasit nenumarate art...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Suplimente sanatoase